Få Bedre Helse Med Periodisk Faste! - Børge Fagerli | ONE ON ONE #124
Gymbros Podcast10 Maj 2025

Få Bedre Helse Med Periodisk Faste! - Børge Fagerli | ONE ON ONE #124

I denne episoden fikk Andreas selskap av Børge Fagerli (https://borgefagerli.no/) for å snakke om de helsefordeler og eventuelle ulemper fasting kan medføre.
Børge har de siste tretti årene jobbet som gründer, leder og coach, bygget selskaper som MyRevolution, utviklet treningsmetoder som Myo-reps, og skapt konsepter som “Biorytmedietten” og “Release Your Potential”.
Han har skrevet bøker, hundrevis av artikler, holdt kurs og foredrag, og blitt anerkjent som en ledende autoritet på trening, ernæring og selvutvikling.

For å kunne fortsette å vokse og gi den beste dekningen av konkurranser og innhold er podcasten avhengig av din støtte og vi setter kjempestor pris på alle bidrag vi kan få gjennom Patreon: https://www.patreon.com/andreas_adolfsson

Besøk gjerne vår webside https://gymbrospodcast.com/ og kom gjerne med tilbakemeldinger og forslag på andreas@gymbrospodcast.com

Følg oss på instagram:
@andreas_gymbros : https://www.instagram.com/andreas_gymbros/
@coachroger11: https://www.instagram.com/coachroger11/
@heidivonkakoi: https://www.instagram.com/heidivonkakoi
@gymbrospodcast: https://www.instagram.com/gymbrospodcast
@dan.titan: https://www.instagram.com/dan.titan/
@lassetelnesen: https://www.instagram.com/lassetelnesen/
@kristofferbjorndal: https://www.instagram.com/kristofferbjorndal/
@robinwessel1: https://www.instagram.com/robinwessel1/

Og her finner du oss på facebook:
Andreas: https://www.facebook.com/andreas.adolfsson.iform
GymBros: https://www.facebook.com/gymbrospodcast

Du finner også podcasten her:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5nH5Q00jTxeZuAq8C7kNL2
Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/gymbros-podcast/id1505206042

Reklame:
Gymgrossisten:
https://www.gymgrossisten.no/
https://www.gymgrossisten.com/
Bruk kode "GYMBROS" for 15% avslag på prisen* hos Gymgrossisten både i Norge og Sverige.
*Gjelder på ordinær pris og ikke på Concept2 produkter.

The Shock Factor: https://shockfactor.com/
Bruk kode "GYMBROS" for 10% avslag på prisen hos The Shock Factor!

Signature Clinic: https://signatureclinic.co.uk/
Kode "GBP100" gir deg 100£ avslag på prisen for valgfri behandling.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Avsnitt(287)

GymBros - Ep. 5

GymBros - Ep. 5

Fredag og gutta var samlet til en ny utgave av GymBros! Gutta startet med å fortelle litt om uken som har vært også ble det trukket en vinner i forrige ukes bilde-challenge som vant en eske proteinbar...

7 Maj 20212h 5min

Ep. 47 - Coaching Call med Alexander Hallafors 2

Ep. 47 - Coaching Call med Alexander Hallafors 2

Alexander Hallafors gjestet igjen podcasten i denne livesendingen.Han starter med å fortelle og hvordan det ikke alltid er like enkelt å coache seg selv og at man fort kan gå litt til overdrift ift t...

1 Maj 20212h 18min

GymBros - Ep. 4

GymBros - Ep. 4

Endelig ble det fredag og vi kjørte en ny livesending av GymBros!I denne episoden ble det snakk om hvordan uken som gått har vært og hvordan hver enkelt hadde forandret på hva de gjorde til å begynne ...

30 Apr 20212h 6min

Ep. 46 - Tommi Thorvildsen

Ep. 46 - Tommi Thorvildsen

Tommi Thorvildsen gjestet podcasten i helgens livesending!Andreas fikk i denne episoden besøk av Tommi som er en av av, om ikke den beste norske proffen gjennom tidene. Han deler sin historie helt fra...

24 Apr 20212h 9min

GymBros - Ep. 3

GymBros - Ep. 3

Fredag og vi kjørte en ny livesending av GymBros! I denne ukens episode snakker gutta om hvordan man går til veie for å finne en bra coach og et team og hva man kan, og bør forvente å få for det man b...

23 Apr 20212h 19min

Ep. 45 - Andre Thesen

Ep. 45 - Andre Thesen

I denne episoden fikk Andreas besøk av selveste Andre Thesen! For de som er litt over gjennomsnittet interesserte i bodybuilding & fitness trenger vel Andre ingen nærmere presentasjon. Her til lands h...

17 Apr 20212h 16min

GymBros - Ep. 2

GymBros - Ep. 2

Vi gjentok podcast-suksessen og kjørte en ny live episode av GymBros! I denne episoden: Gutta gir en kort update om hva som har skjedd den siste uken for å så komme inn på det å være deprimert og hvor...

16 Apr 20212h 28min

Ep. 44 - Anne Line Kvernmo

Ep. 44 - Anne Line Kvernmo

Denne uka ble Andreas og podcasten gjestet av Anne Line Kvernmo. Anne Line som til daglig blant annet eier og driver The Beast AS sammen med et par venner, konkurrerer også i Wellness der hun i 2018 g...

10 Apr 20211h 3min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
sexnoveller-deluxe
alska-oss
angestpodden
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
rss-vuxna-pa-latsas
vinterpasset
sova-med-dan-horning
rss-viktmedicinpodden
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
smartare-fitness-podden
brottarbroder
rss-the-house-podcast-4