#169 - Träning, Respekt & iChallenge – med Peter Bláha

#169 - Träning, Respekt & iChallenge – med Peter Bláha

I det här kraftfulla samtalet med Peter Bláha får du följa en resa från mobbad tonåring till elitidrottare, coach och en av Sveriges mest respekterade röster inom träning och mental styrka. Vi pratar om att bygga ett yttre pansar, vikten av manliga förebilder, Gladiatorerna, rugby, CrossFit, HYROX och varför utveckling alltid sker utanför komfortzonen.


🎯 Varför tränar vi egentligen?

🔥 Vad betyder respekt – på riktigt?

🏋️‍♂️ Hur ser man till att fortsätta även när motivationen tryter?


Och såklart: allt om iChallenge, iChallenge Unknown och Christians pass Animal Power.

Ett samtal fyllt av skratt, sanningar och inspiration att ta med sig till gymmet – eller livet.


🎧 Lyssna nu och dela med någon som behöver en spark i baken.


//CW

Avsnitt(210)

#186 - Exitsemester, ayurveda & att skriva från hjärtat - med ⁠Sara Serray⁠

#186 - Exitsemester, ayurveda & att skriva från hjärtat - med ⁠Sara Serray⁠

Exitsemester, ayurveda & att skriva från hjärtat - med Sara SerrayFrån Kurdistan till Bali, från företagsbyggande till bokskrivande. Detta samtal med Sara Serray⁠ är ett avsnitt du inte vill missa. Vi...

23 Juli 20251h 23min

#6 - Hacka rulltrappan och din ekonomi (Repris från arkivet)

#6 - Hacka rulltrappan och din ekonomi (Repris från arkivet)

En gammal favorit från poddarkivet - nu tillbaka.Christian berättar hur han hackar rulltrappor genom att stretcha vaderna på väg upp, och delar samtidigt sina första steg mot investeringar. Vi snackar...

21 Juli 202525min

#185 - Från ilska till insikt - ett djupt samtal om uppväxt, försoning & frihet

#185 - Från ilska till insikt - ett djupt samtal om uppväxt, försoning & frihet

🎙️ I det här avsnittet möts Christian och Åsa i ett ärligt, varmt och djupt samtal om barndomstrauma, försoning, ilska, medberoende, hypnosterapi och vägen till inre frihet.Vi pratar om:✅ Att växa up...

16 Juli 20252h 3min

#5 – Rörelse istället för träning, World of Warcraft och hur Christian slapp operation (Repris från arkivet)

#5 – Rörelse istället för träning, World of Warcraft och hur Christian slapp operation (Repris från arkivet)

En gammal favorit från poddarkivet – nu tillbaka!I det här avsnittet delar Christian hur han gick från Capoeira till World of Warcraft, hur han förstörde sin höft - och hur han lyckades återhämta sig ...

14 Juli 202529min

Disciplin äger ursäkter - iChallenge 2025 med Christian Wederbrand

Disciplin äger ursäkter - iChallenge 2025 med Christian Wederbrand

Christian gör en ärlig, varm och energifylld recap från iChallenge 2025 i Sälen. Hör honom berätta om coachkollegor, fails, skratt, tårar och varför just disciplin äger ursäkter. Från barndomsminnen m...

7 Juli 202539min

#4 - Budget, buffert & bättre koll på pengarna (Repris från arkivet)

#4 - Budget, buffert & bättre koll på pengarna (Repris från arkivet)

En gammal favorit från poddarkivet - nu tillbaka!I det här avsnittet delar Christian hur han gick från ekonomisk dimma till full kontroll - genom att granska 12 månaders utgifter, kapa onödiga avgifte...

7 Juli 202525min

Från poddpassion till mediehusdrömmar (med Fastighetsprinsen)

Från poddpassion till mediehusdrömmar (med Fastighetsprinsen)

I det här nakna, sårbara och friskt inspirerande avsnittet öppnar Christian upp om sitt kreativa kall och hur svårt det är att gå från “bara ge” till att faktiskt börja leva på det man älskar. Tillsam...

4 Juli 20256min

#184 - Fastighetskris, skam & självrespekt - med Fastighetsprinsen & Paula

#184 - Fastighetskris, skam & självrespekt - med Fastighetsprinsen & Paula

🎙️ I det här avsnittet möts Christian, Daniel och Paula ifrån Fastighetsprinsen i ett djupt, sårbart och kraftfullt samtal om:💥 Fastighetsresan - uppgångar, krascher och lärdomar🧠 Ego, imposter syn...

2 Juli 20251h 33min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
rss-jossan-nina
svd-tech-brief
badfluence
rss-svart-marknad
uppgang-och-fall
bathina-en-podcast
avanzapodden
tabberaset
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
24fragor
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-borsens-finest
rss-dagen-med-di
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
borsmorgon
fill-or-kill
rss-veckans-trade
lastbilspodden