247. Tilpasningsrollen: Når du glemmer deg selv i jakten på kjærlighet

247. Tilpasningsrollen: Når du glemmer deg selv i jakten på kjærlighet

Er du en som alltid sier "ja", selv når du mener "nei"?Tar du ansvar for andres følelser og glemmer dine egne behov?
I denne episoden snakker vi om tilpasningsrollen – en usynlig maske mange av oss tar på i håp om å bli likt, akseptert eller elsket.

Vi utforsker hvordan ytre bekreftelse kan styre følelsen av egenverdi, hvorfor det føles ubehagelig å sette grenser – og hva som skjer når du begynner å velge deg selv.

✨Du er ikke en belastning når du ønsker å bli møtt på dine følelser og behov.
✨Du er ikke for mye.
✨Du er verdifull – akkurat som du er.

Lytt og bli kjent med deg selv i kjærligheten. Kanskje du oppdager noe viktig.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(334)

190. Hvem har ansvar for at parforholdet går dårlig?

190. Hvem har ansvar for at parforholdet går dårlig?

Hun er den hun alltid har vært, men nå har han våknet opp og vil ha det annerledes!"Jeg er sikker på at hun elsker meg, men føler sjeldent at hun viser det.» Ukens innsender føler at den delen av å vi...

28 Mars 202412min

189. Hvordan kan vi jobbe med den andres mønster i parforholdet?

189. Hvordan kan vi jobbe med den andres mønster i parforholdet?

Går du på kompromiss og føler at du mister deg selv i den kjærlighetsrelasjonen du er?Lytt å bli inspirert til å ta nye gode valg for deg selv og partneren din, for at dere skal få det forholdet dere ...

21 Mars 20249min

188. Hvorfor tiltrekker jeg meg feil partner?

188. Hvorfor tiltrekker jeg meg feil partner?

Intensjonen vår er alltid å velge en partner som er bra for oss. Hvorfor tiltrekker vi oss da feil partnere? Lytt og bli bevisst hvorfor du tiltrekker deg den partneren du gjør.Og hva du kan gjøre for...

14 Mars 202410min

187. Hvordan identifisere røde flagg i begynnelsen av en relasjon?

187. Hvordan identifisere røde flagg i begynnelsen av en relasjon?

Ofte er vi så forelsket og lengter etter en kjæreste at vi mister oss selv på veien. Vi glemmer hva vi vil og hva vi ikke vil, selv om vi har en erfaringen fra før. Lytt og bli inspirert til hvordan o...

7 Mars 20248min

186.  Dating utfordringer- og hvordan mestre dem🌼

186. Dating utfordringer- og hvordan mestre dem🌼

Månedens gjest: Charlotte 35 år, deler hvordan hun har løst sine dating utfordringer. Før strevde hun med negativt selvsnakk og ikke bli prioritert som hun ønsket.Hun opplevde avvisning, ikke få svar ...

29 Feb 202432min

185. Skam -  en Indre frykt for å bli avvist.

185. Skam - en Indre frykt for å bli avvist.

Skam er noe alle kan føle på og er et viktig tema! Fordi når vi bærer på skam er vi redd for å bli avvist og tar roller vi egentlig ikke vil ha i relasjonene våre.Lytt og bli inspirert til å putte ska...

22 Feb 202414min

184. Hvem er det viktig for deg å kommunisere tydelig til om dine følelser og behov?❤️

184. Hvem er det viktig for deg å kommunisere tydelig til om dine følelser og behov?❤️

Lytt til denne episoden og bli inspirert til å uttrykke det som er viktig for deg!Anniken hjelper deg til å frigøre deg fra gamle begrensninger. Det handler om å leve i tråd med dine verdier og å begy...

15 Feb 20248min

183. Partneren trigger meg - jeg blir så irritert og kritisk!

183. Partneren trigger meg - jeg blir så irritert og kritisk!

Kjenner du deg igjen i det? Ukens innsender lever med en god partner, men blir stadig vekk trigget.Spørsmålet er: Ødelegger jeg forholdet ubevisst? Hvorfor er jeg irritert på ham, men ikke på vennene ...

8 Feb 20248min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
nu-blir-det-historia
rss-viktmedicinpodden
harrisons-dramatiska-historia
sektledare
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
not-fanny-anymore
allt-du-velat-veta
rss-sjalsligt-avkladd
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
polisutbildningspodden
rss-om-vi-ska-vara-arliga
rss-basta-livet