4. Lantionpohjaa täytyy jatkuvasti treenata
premium

4. Lantionpohjaa täytyy jatkuvasti treenata

Kausi 1, jakso 4/12 Pitääkö kegeleitä tehdä aina kun istuu, juuri niin kuin Samantha Jones meille aikoinaan Sinkkuelämässä opetti? Millaisia odotuksia vulvalliseen kehoon kohdistuu? Ketä lantionpohjan toiminnan haasteet koskettavat? Suoraa, lämmintä ja tunteita yllättävällä tavalla herättävää keskustelua lantionpohjasta, hyvinvoinnista, häpeästä ja kaikesta lantion alueen terveyteen liittyvästä. Tässä jaksossa keskustelevat lantionpohjan fysioterapeutti Jemiina ja terveystiedon aineenopettaja Minni. Jakso on tuotettu yksinoikeudella Podmelle. Lisätietoa aiheesta: -Hilde Atalantan The Vulva Gallery -Instagram-tili ja verkkosivu -Hilde Atalanta. A Celebration of Vulva Diversity (2019) -Terveyskylä.fi -Korento Ry Lähteet: -Heiskanen, Jernfors, Parantainen, Camut, Isotalo, Luomala, Sinisalo, Törnävä, Palomäki. Lantionpohjan fysioterapia (2020)

Avsnitt(25)

16. Mistä tietää olevansa liian loppu?

16. Mistä tietää olevansa liian loppu?

Mistä tietää että stressi on mennyt yli ja millaista on palaa loppuun? Jaksossa stressistä ja burnoutista keskustelemassa uskonnon, psykologian ja terveystiedon lehtori Minni ja tehohoitoon erikoistuv...

25 Okt 202241min

15. Kuuluuko menkkojen sattua?

15. Kuuluuko menkkojen sattua?

Kuukautiskipujen kanssa sinnittely arjen keskellä on monelle tuttu ilmiö. Mutta mistä menkkakipu tarkalleen johtuu ja kuinka sitä voi hoitaa? Pitääkö hankalien oireiden kanssa vain yrittää pärjäillä? ...

18 Okt 202239min

14. Pitääkö lapsen syödä lautanen tyhjäksi?

14. Pitääkö lapsen syödä lautanen tyhjäksi?

”Syö nyt, lapset näkee Afrikassa nälkää!” ja muut kuolemattomat lausahdukset lienevät meille kaikille tuttuja omasta lapsuudesta. Millaisia tapoja on ruokakasvattaa? Onko ok kiristää lasta ruoalla? Mi...

11 Okt 202234min

13. Saako ihminen kuolla?

13. Saako ihminen kuolla?

2. kausi alkaa! Jokaisen ihmisen elämän luonnollinen päätepiste on kuolema, kuitenkin moni meistä on vieraantunut siitä. Lääketieteen keinoin ihmisiä myös pystytään pitämään hengissä yhä pidempään. M...

4 Okt 202240min

12. Raudanpuute on hysteriaa

12. Raudanpuute on hysteriaa

Kausi 1, jakso 12/12 Raudanpuuteanemia, sekä raudanpuute ilman anemiaa on puhuttanut paljon viime vuosina. Sitä on myös väitetty nuorten naisten muotisairaudeksi. Onko näin? Puhutaan myös yleisesti “...

5 Juli 202235min

11. Ylipaino on itsekurista kiinni

11. Ylipaino on itsekurista kiinni

Otat vain itseäsi niskasta kiinni. Tällaisen painonhallintavinkin on meistä kenties jokainen joskus kuullut. Mutta onko ylipaino itsekurista kiinni vai onko kyse monimutkaisemmasta kokonaisuudesta? Mi...

28 Juni 202251min

10. Horoskoopit ovat totta

10. Horoskoopit ovat totta

Kausi 1, jakso 10/12 Horoskoopit viihdyttävät, jakavat mielipiteitä ja ennen kaikkea ovat nyt pinnalla. Miksi horoskoopit ovat nousseet niin suosituksi ilmiöksi millenniaalien keskuudessa? Onko horos...

21 Juni 202233min

9. Ei kannata elvyttää jos ei osaa

9. Ei kannata elvyttää jos ei osaa

Kausi 1, jakso 9/12 Elvytys on kansalaistaito, joka jokaisen tulisi osata. Osaatko toimia, jos läheisesi menee elottomaksi? Uskallatko auttaa ja antaa mahdollisuuden elämään? Tässä jaksossa anestesio...

14 Juni 202234min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
gynning-berg
aftonbladet-krim
p3-dokumentar
badfluence
en-mork-historia
mardromsgasten
blenda-2
nemo-moter-en-van
skaringer-nessvold
killradet
creepypodden-med-jack-werner
flashback-forever
hor-har
kod-katastrof
vad-blir-det-for-mord
rss-brottsutredarna
svenska-fall
p1-dokumentar
rss-sanning-konsekvens