123. Åtta sätt att förbättra din viljestyrka
Dumma Människor17 Maj 2022

123. Åtta sätt att förbättra din viljestyrka

Självkontroll handlar om vår förmåga att reglera impulser, känslor och beteenden för att nå långsiktiga mål. En förmåga som faktiskt skiljer oss från övriga arter inom djurriket. Och personer som har en stark viljestyrka får ofta bättre liv och är lyckligare. Men hur gör man då för att få bättre självkontroll? Det reder Lina och Björn ut i det här avsnittet. Och att känna medkänsla till sig själv är faktiskt en av åtta punkter på listan.


Klipp och musik:

Taylor Dayne - Willpower

Simpsons

Miami Will - Willpower

Liar Liar (1997)

The Brady Bunch

Family Guy


mail: dummamanniskor@gmail.com

redigering: Peter Malmqvist

producent: Clara Wallin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(709)

185. Så hanterar du en jobbig kollega (ARBETSVECKA!)

185. Så hanterar du en jobbig kollega (ARBETSVECKA!)

Vi firar att jobbhösten är igång med en arbetsvecka där vi varje dag kommer servera tips som vi hoppas kan hjälpa dig att ha det så bra som möjligt på jobbet. Idag svarar vi på en fråga från en lyssna...

5 Sep 202321min

Repris: Djupjobb - effektivt OCH meningen med livet!? (ARBETSVECKA!)

Repris: Djupjobb - effektivt OCH meningen med livet!? (ARBETSVECKA!)

Vi firar att jobbhösten är igång med en arbetsvecka där vi varje dag kommer servera tips som vi hoppas kan hjälpa dig att ha det så bra som möjligt på jobbet. Idag blir det en repris av vårt avsnitt o...

4 Sep 202344min

184. Så slutar du prokrastinera (ARBETSVECKA!)

184. Så slutar du prokrastinera (ARBETSVECKA!)

Vi firar att jobbhösten är igång med en arbetsvecka där vi varje dag kommer servera tips som vi hoppas kan hjälpa dig att ha det så bra som möjligt på jobbet. Först ut är en lyssnarfråga om hur man få...

3 Sep 202322min

FREDAGSFRÅGAN: Hade fula föredragit att vara ihop med snygga?

FREDAGSFRÅGAN: Hade fula föredragit att vara ihop med snygga?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Aug 202316min

183. Nejmensåatte.. (avsluta samtal)

183. Nejmensåatte.. (avsluta samtal)

Bara en procent av alla samtal blir så långa så att alla samtalsparter känner sig nöjda. De allra flesta skulle egentligen vilja att samtalen varade lite längre än de gör och så finns det också vissa ...

29 Aug 202332min

FREDAGSFRÅGAN: Hur blir jag MINDRE omtyckt?

FREDAGSFRÅGAN: Hur blir jag MINDRE omtyckt?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Aug 202310min

182. Kär i en psykopat? (emofili)

182. Kär i en psykopat? (emofili)

Emofil kallas den person som snabbt, lätt och ofta blir kär. Att ha nära till kärlekskänslor kan låta härligt men kan faktiskt innebära fara. Exempelvis så riskerar emofiler i större utsträckning att ...

22 Aug 202333min

REPRIS: En mindre jobbig tillbakagång till jobbet

REPRIS: En mindre jobbig tillbakagång till jobbet

Nu är de flesta tillbaka efter en sommar av ledighet. Av den anledningen repriserar vi vårt avsnitt från förra årets sommarserie "Dumma Sommarmänniskor" som vi hoppas kan göra övergången från sommarlu...

20 Aug 202320min

Populärt inom Vetenskap

dumma-manniskor
p3-dystopia
allt-du-velat-veta
svd-nyhetsartiklar
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-vetenskapsradion
det-morka-psyket
rss-spraket
rss-vetenskapsradion-2
medicinvetarna
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel-2
barnpsykologerna
dumforklarat
sexet
hacka-livet
paranormalt-med-caroline-giertz
vetenskapsradion
doden-hjarnan-kemisten
halsorevolutionen
vetenskap-och-halsa