123. Åtta sätt att förbättra din viljestyrka
Dumma Människor17 Maj 2022

123. Åtta sätt att förbättra din viljestyrka

Självkontroll handlar om vår förmåga att reglera impulser, känslor och beteenden för att nå långsiktiga mål. En förmåga som faktiskt skiljer oss från övriga arter inom djurriket. Och personer som har en stark viljestyrka får ofta bättre liv och är lyckligare. Men hur gör man då för att få bättre självkontroll? Det reder Lina och Björn ut i det här avsnittet. Och att känna medkänsla till sig själv är faktiskt en av åtta punkter på listan.


Klipp och musik:

Taylor Dayne - Willpower

Simpsons

Miami Will - Willpower

Liar Liar (1997)

The Brady Bunch

Family Guy


mail: dummamanniskor@gmail.com

redigering: Peter Malmqvist

producent: Clara Wallin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(696)

DSM: Koppla av och njut. NU!

DSM: Koppla av och njut. NU!

Förra sommaren gjorde vi en serie som vi kallade Dumma Sommarmänniskor där vi gick igenom vanliga semesterbryderier och vad man kan göra åt dem. Men för många kom tipsen för sent, man hade redan träng...

31 Maj 202326min

DSM: Chans till romans

DSM: Chans till romans

Förra sommaren gjorde vi en serie som vi kallade Dumma Sommarmänniskor där vi gick igenom vanliga semesterbryderier och vad man kan göra åt dem. Men för många kom tipsen för sent, man hade redan träng...

30 Maj 202326min

DSM: Den bördiga gräljorden

DSM: Den bördiga gräljorden

Förra sommaren gjorde vi en serie som vi kallade Dumma Sommarmänniskor där vi gick igenom vanliga semesterbryderier och vad man kan göra åt dem. Men för många kom tipsen för sent, man hade redan träng...

29 Maj 202329min

DSM: Så planerar du semestern bäst

DSM: Så planerar du semestern bäst

Förra sommaren gjorde vi en serie som vi kallade Dumma Sommarmänniskor där vi gick igenom vanliga semesterbryderier och vad man kan göra åt dem. Men för många kom tipsen för sent, man hade redan träng...

28 Maj 202326min

FREDAGSFRÅGAN: Är det normalt att inte bli så ledsen när en närstående dör?

FREDAGSFRÅGAN: Är det normalt att inte bli så ledsen när en närstående dör?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Maj 202312min

176. Magnifikt sex!

176. Magnifikt sex!

Vad är det som hindrar dig från att ha magnifikt sex och vad kan du göra för att få det? Närvaro, flow och kommunikation är bara en bråkdel av alla handfasta tips som det bjuds på i detta avsnitt. Let...

23 Maj 202351min

FREDAGSFRÅGAN: Hur påverkar alla dessa dejtingprogram oss dumma människor?

FREDAGSFRÅGAN: Hur påverkar alla dessa dejtingprogram oss dumma människor?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Maj 202313min

175. Gå mot strömmen (så tänker du annorlunda)

175. Gå mot strömmen (så tänker du annorlunda)

Alla människor skulle tjäna på att lite oftare tänka annorlunda. Konformitet är inte bara dötrist utan kan till och med vara livsfarligt. Den som visar att den tänker annorlunda uppfattas dessutom oft...

16 Maj 202354min

Populärt inom Vetenskap

svd-nyhetsartiklar
dumma-manniskor
p3-dystopia
allt-du-velat-veta
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-vetenskapsradion-2
det-morka-psyket
rss-vetenskapsradion
medicinvetarna
sexet
bildningspodden
4health-med-anna-sparre
rss-geopodden-2
rss-experimentet
vetenskapsradion
halsorevolutionen
rss-spraket
dumforklarat
rss-arkeologi-historia-podden-som-graver-i-vart-kulturlandskap