123. Åtta sätt att förbättra din viljestyrka
Dumma Människor17 Maj 2022

123. Åtta sätt att förbättra din viljestyrka

Självkontroll handlar om vår förmåga att reglera impulser, känslor och beteenden för att nå långsiktiga mål. En förmåga som faktiskt skiljer oss från övriga arter inom djurriket. Och personer som har en stark viljestyrka får ofta bättre liv och är lyckligare. Men hur gör man då för att få bättre självkontroll? Det reder Lina och Björn ut i det här avsnittet. Och att känna medkänsla till sig själv är faktiskt en av åtta punkter på listan.


Klipp och musik:

Taylor Dayne - Willpower

Simpsons

Miami Will - Willpower

Liar Liar (1997)

The Brady Bunch

Family Guy


mail: dummamanniskor@gmail.com

redigering: Peter Malmqvist

producent: Clara Wallin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(696)

151. Så blir du sektledare (sekter del 2)

151. Så blir du sektledare (sekter del 2)

Den som vill starta en sekt bör ha bra koll på hur man manipulerar människor. Som att människor kan göra snudd på vad som helst bara en tillräckligt auktoritär person säger till dem att göra det, att ...

30 Nov 202249min

FREDAGSFRÅGAN: Varför pladdrar äldre damer sönder filmer?

FREDAGSFRÅGAN: Varför pladdrar äldre damer sönder filmer?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Nov 202212min

150. Dom som dras till sekter (sekter del 1)

150. Dom som dras till sekter (sekter del 1)

I detta första avsnitt av två om sekter pratar Lina och Björn om vilka personer som är extra sårbara för att fastna i en sekt. Om du tror att en högutbildad och välbärgad person är safe så är det dags...

23 Nov 202236min

FREDAGSFRÅGAN: Hur bemöter jag min partner som alltid besvarar minsta kritik med amendurå?

FREDAGSFRÅGAN: Hur bemöter jag min partner som alltid besvarar minsta kritik med amendurå?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Nov 202212min

149.  Krokben vi lägger för oss själva i jakten på status

149. Krokben vi lägger för oss själva i jakten på status

I jakten på social status kan man ta till strategier som våld och snålhet, vilket i förlängningen ger ännu lägre status. Men lösningen på hur vi som samhälle kan få mindre av dessa destruktiva beteend...

16 Nov 202231min

FREDAGSFRÅGAN: Varför är det så skrämmande att binda sig?

FREDAGSFRÅGAN: Varför är det så skrämmande att binda sig?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.comSlutlåt: Ana Diaz - 100 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Nov 202215min

148. Får vi be om största möjliga tystnad

148. Får vi be om största möjliga tystnad

Tystnad är en lyx få förunnad. I många storstäder runt om i världen kan det snudd på vara omöjligt att hitta platser där det enda som masserar trumhinnan är lite fågelkvitter och vindens sus. Men varf...

9 Nov 202241min

FREDAGSFRÅGAN: Jag känner missunnsamhet mot vänner, vad är det för fel på mig!?

FREDAGSFRÅGAN: Jag känner missunnsamhet mot vänner, vad är det för fel på mig!?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Nov 202212min

Populärt inom Vetenskap

svd-nyhetsartiklar
dumma-manniskor
p3-dystopia
allt-du-velat-veta
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-vetenskapsradion-2
det-morka-psyket
rss-vetenskapsradion
medicinvetarna
sexet
bildningspodden
4health-med-anna-sparre
rss-geopodden-2
rss-experimentet
vetenskapsradion
halsorevolutionen
rss-spraket
dumforklarat
rss-arkeologi-historia-podden-som-graver-i-vart-kulturlandskap