548. Hud: skam & sanning – med Glowaddictions
Ångestpodden16 Juli 2025

548. Hud: skam & sanning – med Glowaddictions

Efter vårt senaste avsnitt om vår egen relation till akne och hudångest, ville vi gräva djupare – den här gången tillsammans med ett proffs. Vi gästas av Lina Livian bakom kontot Glowaddictions, med lång erfarenhet av att lyfta och normalisera problemhud, och pratar om allt från myter kring akne till varför så många av oss känner skam över något som är helt normalt.

Varför funkar inte alltid “rutinen” som lovar resultat på två veckor? Hur påverkas huden egentligen av stress, sommarvärme och hormoner? Och varför pratar vi fortfarande så lite om den psykiska påverkan av hudproblem?

Det här är ett avsnitt för dig som någon gång tröttnat på hudvårdsdjungeln eller bara vill förstå din hud lite bättre – med hjälp av både fakta, erfarenhet och empati.


Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: https://airup.link/ångestpodden


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(770)

Chocken när man gått vidare från relationer.

Chocken när man gått vidare från relationer.

Glad måndag! Vi spekulerar lite kring huruvida vi känner oss beresta, visa eller slitna mitt i vår tågluff som vi befinner oss i i skrivande stund. Kan faktiskt avslöja här att det går som på räls (he...

28 Apr 202520min

536. Killarnas farliga onlineliv

536. Killarnas farliga onlineliv

Den här veckan gästas vi av Charlotte Bergström som är specialist i barn- och ungdomspsykologi. Hon har ägnat stora delar av sitt yrkesliv åt barn och ungas användning av och liv på och i dom sociala ...

23 Apr 20251h 6min

Har Sofie fått GAD?

Har Sofie fått GAD?

Sofie har separationsångest inför tågluffen och hur pratar Idas GAD inför den väldigt ostrukturerade resan? SPRING VÅRRUSET MED OSS! Den 21 maj springer vi Vårruset i Stockholm. Oavsett vart du befin...

21 Apr 202528min

535. Hanna Ferm om scenskräcken & panikångesten.

535. Hanna Ferm om scenskräcken & panikångesten.

Den här veckan gästas vi av artisten Hanna Ferm. Redan som 16-åring slog hon igenom i Idol och har sedan dess blivit en folkkär artist. Hon är aktuell med låten Ett minne i taget som handlar om vänska...

16 Apr 202551min

Befrielsen i betydelselösheten

Befrielsen i betydelselösheten

Ida står upp för supporterkulturen och Sofie har funderat på om cancelkulturen är den nya religionen efter att ha tittat på Paradrätten. SNART GER VI OSS AV PÅ VÅR TÅGLUFF! "Feelings on track" kommer ...

14 Apr 202522min

534. Imenella - uppväxten satte djupa spår.

534. Imenella - uppväxten satte djupa spår.

Den här veckan har vi med oss drottningen Imenella. Artisten, dansaren och nu också författaren aktuell med sin debutbok Jag ska vara drottning här. Imenella föds i Somalia och som liten tvingas hon f...

9 Apr 202558min

Smalast vinner?

Smalast vinner?

Vi har tittat på “Smalast vinner” på SVT och blivit både ledsna, provocerade, upprörda och upprivna. I avsnittet har vi med oss dokumentärproducent Frida Söderlund. Vem bär egentligen det yttersta ans...

7 Apr 202547min

533. Nisse Hallberg om oro, bebisverkstad & att bli pappa

533. Nisse Hallberg om oro, bebisverkstad & att bli pappa

Hur är det att vilja bli pappa men ändå inte känna den där längtan och pirret inför det? Att klocka ägglossning och känna sig som en bebisfabrik? Om att ha oro men inte kunna uttrycka den? Och att stå...

2 Apr 202546min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
alska-oss
inga-beiga-morsor
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
rss-vuxna-pa-latsas
brottarbroder
angestpodden
vinterpasset
sova-med-dan-horning
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
sag-det-bara
sa-in-i-sjalen
medicinvetarna
psykologsnack
halsoveckan-by-tyngre