159. Få en bättre relation på tre veckor: Vecka 3 - om närhet, lekfullhet och vardagserotik
Psykologsnack18 Juli 2025

159. Få en bättre relation på tre veckor: Vecka 3 - om närhet, lekfullhet och vardagserotik

Hur kan du och din partner hitta tillbaka till närhet, njutning och lekfullhet ? I den tredje och sista delen av vår miniserie med psykolog och parterapeut Sanna Tagesdotter Hagstrand, utgår vi från hennes bok Relationskuren: ett treveckorsprogram för parterapi.


Vi pratar om:

  • Varför närvaro är nyckeln till intimitet
  • Vad det innebär att leva i en "antierotisk kultur"
  • Hur erotik kan handla om mer än sex
  • Små steg för att öka glädje och utforskande i relationen


Ljud: Straydog Studios

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(197)

165. Ätstörningar & anorexia – 9 viktiga sanningar

165. Ätstörningar & anorexia – 9 viktiga sanningar

I det här avsnittet går vi tillsammans med Anna och Signe Bennich igenom nio viktiga sanningar om ätstörningar. De har tillsammans skrivit boken "Att försvinna sig: En mor och dotters berättelse om a...

15 Aug 20257min

164. Ur arkiven: Otrohet – Varför det händer och hur man går vidare

164. Ur arkiven: Otrohet – Varför det händer och hur man går vidare

Varför är man otrogen, och går det att laga relationen efter ett svek? I denna repris gästas vi av Malin Drevstam, legitimerad psykoterapeut, sexolog och författare. Tillsammans pratar vi om vad som l...

12 Aug 202548min

163. Hur ger jag mitt barn en trygg anknytning? – Om relationer, mönster och möjligheten att påverka

163. Hur ger jag mitt barn en trygg anknytning? – Om relationer, mönster och möjligheten att påverka

Hur ger jag mitt barn en trygg anknytning? I det här avsnittet träffar vi återigen psykologen och forskaren Camilla von Below för att prata om anknytning i föräldraskapet. Hur påverkar vår egen anknyt...

8 Aug 202528min

162. Kan man förändra sin anknytning från otrygg  till trygg?

162. Kan man förändra sin anknytning från otrygg till trygg?

I det här avsnittet pratar vi vidare om anknytning. Vad det är och hur våra tidiga relationserfarenheter kan påverka våra kärleksrelationer som vuxna. Men framför allt pratar vi om möjligheten till f...

1 Aug 202531min

161. Ur arkiven: Svartsjuka i relationer – varför vi känner den och hur vi släpper taget

161. Ur arkiven: Svartsjuka i relationer – varför vi känner den och hur vi släpper taget

Svartsjuka är en stark och ofta smärtsam känsla, men också helt mänsklig. I det här avsnittet pratar vi med Kalle Norwald, legitimerad psykoterapeut, sexolog och författare till Sexualkunskap för vuxn...

29 Juli 202541min

160. Trygg eller otrygg? Om anknytningsmönster i kärleksrelationer

160. Trygg eller otrygg? Om anknytningsmönster i kärleksrelationer

Hur påverkar vår anknytning våra kärleksrelationer som vuxna? Vi gästas av Camilla von Below, legitimerad psykolog, psykoterapeut och lektor i klinisk psykologi, samt författare till boken Anknytning ...

25 Juli 202531min

158. Ur arkiven: Kan sexlivet bli bättre med tiden? Sex och lust i långvariga relationer

158. Ur arkiven: Kan sexlivet bli bättre med tiden? Sex och lust i långvariga relationer

Hur påverkas sexlivet i en långvarig relation – och kan det faktiskt bli bättre med tiden? I det här avsnittet pratar vi med sexologen och psykologen Tanja Suhinina om hur man kan vårda, utveckla och ...

15 Juli 202550min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
alska-oss
allt-du-velat-veta
roda-vita-rosen
rss-sjalsligt-avkladd
sektledare
sa-in-i-sjalen
i-vantan-pa-katastrofen
rss-beratta-alltid-det-har
rss-max-tant-med-max-villman
rss-basta-livet
dumforklarat
psykologsnack