Avsnitt 817: Att kombinera styrketräning och konditionsträning
Tyngre Radio6 Juli 2022

Avsnitt 817: Att kombinera styrketräning och konditionsträning

Vår egen Wille Valkeaoja hjälper till att brotta tag i frågan hur man bäst kombinerar styrketräningen med konditionsträningen.

  • 0:12:27 - Wille in
  • 1:06:21 - Wiile ut

Avsnitt(1145)

Avsnitt 431: Utpustning efter Tyngre 7

Avsnitt 431: Utpustning efter Tyngre 7

Slitna som få men lyckliga som färre försöker sig herrar Danielsson & Guiance på att summera muskelfesten i Kistamässan.

24 Okt 20181h 3min

Avsnitt 430: Emil "HeatoN" Christensen

Avsnitt 430: Emil "HeatoN" Christensen

E-sportens främste galjonsfigur berättar allt om livet som pappa, om e-sportens utveckling, om "Mästarnas Mästare" och såklart även om tävlingen under Tyngre VII som bär hans namn: HeatoN Open. OBS! M...

18 Okt 201847min

Avsnitt 429: Stefan Ågren

Avsnitt 429: Stefan Ågren

Bra studs i den redaktionella dojan när Sveriges starkaste tyngdlyftare gästar. Vi pratar om bland annat NM-äventyret på Island och uppladdningen inför Tyngre WL Invitational på Tyngre VII. 0:09:06 -...

17 Okt 20181h 5min

Avsnitt 428: Allt om Tyngre VII

Avsnitt 428: Allt om Tyngre VII

Alex & Andreas går igenom allt som händer under helgen i Kistamässan den 20-21 oktober.

14 Okt 201855min

Avsnitt 427: Frågestund

Avsnitt 427: Frågestund

Herrar A & A kryssar med vana händer mellan alla frågor och undringar.

10 Okt 20181h 1min

Avsnitt 426: Adrian Valkeaoja

Avsnitt 426: Adrian Valkeaoja

Om smärta, om diagnoser och om rehabilitering. Packat och kompetent avsnitt som garanterat gör ont. 0:09:05 - Adrian in 1:01:08 - Adrian ut

7 Okt 20181h 7min

Avsnitt 425: Camilla Salomonsson Hellman

Avsnitt 425: Camilla Salomonsson Hellman

Med CrossFit Games i ryggen laddar nu Camilla upp inför en ny tuff höst. Inte minst på Tyngre Tango, där hon parats ihop med Games-meriterade Adrian Mundwiler. 0:10:06 - Camilla in 0:55:43 - Camilla ...

3 Okt 20181h 2min

Extraavsnitt: Inför Sveriges Starkaste Kvinna på Tyngre 7

Extraavsnitt: Inför Sveriges Starkaste Kvinna på Tyngre 7

Alex & Andreas går igenom startfältet och grenarna.

1 Okt 201823min

Populärt inom Hälsa

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
somna-med-henrik
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
angestpodden
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
sova-med-dan-horning
not-fanny-anymore
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
rss-sjalsligt-avkladd
rss-fet-fakta-podcast
rss-insikter-fran-utsikter-en-podd-du-mar-bra-av
tyngre-traningssnack
rss-basta-livet
rss-traningsklubben
alska-oss