SOMMARFAVORIT! 💚NYFIKEN NYKTER – Dags för ett liv med mindre alkohol?
HĂ€lsorevolutionen3 Aug 2022

SOMMARFAVORIT! 💚NYFIKEN NYKTER – Dags för ett liv med mindre alkohol?

SOMMARFAVORIT I REPRIS! Alkoholen Àr en av de riskfaktorer som bidrar mest till sjukdomsbördan i Sverige, enligt folkhÀlsomyndigheten. Vardagsdrickandet har blivit mer utbrett, allt fler HollywoodkÀndisar vÀljer ett nyktert liv och den hÀr tiden pÄ Äret Àr mÄnga sugna pÄ att skippa vin och drinkar. Hur mycket energi ska alkoholen fÄ ta och nÀr blir det för mycket?

Möt veckans fantastiska gÀst: Madeleine Stenberg, den framgÄngsrika tv-producenten som blev nykter alkoholist och grundade Stockholm 12.

Hör om hennes dramatiska resa. Alkoholen och missbruket fick henne successivt att tappa fotfÀstet, och höll pÄ att stjÀlpa hela hennes liv. I en period bodde hon med barnen pÄ Grand Hotel och blev gripen av polisen efter ett utvecklingssamtal i skolan, nÀr hon hade lÄnat sin langares bil. Men det tog tid innan hon förstod hur allvarligt lÀget var. Pengarna rann ivÀg och nÀr hon var nÀra att förlora barnen bestÀmde hon sig för att ta hjÀlp pÄ riktigt.

”Jag önskar att nĂ„gon sagt till mig tidigare, att jag skulle bli lycklig om jag blev nykter.”

Vi ringer Àven upp Lucy Blenkinsop, kÀnd brittisk nykterhetscoach.

En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förlÀggare och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(440)

AVSNITT 261: KAMPEN FÖR EN PORRFRI BARNDOM

AVSNITT 261: KAMPEN FÖR EN PORRFRI BARNDOM

Veckans avsnitt Àr ett av de viktigaste vi har gjort. Maria och Carina har svÄrt att ta in nÀr veckans gÀst, Elsa Lantz, grundare av barnrÀttsorganisationen "En porrfri barndom" glÀntar pÄ dörren till...

30 Jan 202540min

AVSNITT 260: VI FIRAR 5 MILJONER LYSSNINGAR OCH BJUDER IN ER BAKOM KULISSERNA

AVSNITT 260: VI FIRAR 5 MILJONER LYSSNINGAR OCH BJUDER IN ER BAKOM KULISSERNA

HELGBONUS! Tack, alla fantastiska lyssnare! HĂ€lsorevolutionen har denna vecka passerat 5 miljoner lyssningar!! Hurra!Under de snart 4.5 Ă„r vi har poddat har ni med gemensamma krafter laddat ner avsnit...

25 Jan 202532min

AVSNITT 259: TA MAKTEN ÖVER MATEN

AVSNITT 259: TA MAKTEN ÖVER MATEN

En stor del av den mat vi möter i vÄra butiker Àr skrÀpmat, gjord för att manipulera oss att köpa dÄlig nÀring... Men gÄr det att stÄ emot?Veckans gÀst Àr författaren Johannes Cullberg, livsmedelschef...

23 Jan 202553min

NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 9: SUMMERING

NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 9: SUMMERING

Det Àr dags att summera vÄr uppskattade januariserie med 9 nycklar för din bÀsta vinterboost! Och vi stÀller ett antal frÄgor för att utforska oss sjÀlva och ta avstamp inför vÄren.Vad har givit energ...

21 Jan 20255min

NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 8: DEN LJUVA KONSTEN ATT GÖRA INGENTING

NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 8: DEN LJUVA KONSTEN ATT GÖRA INGENTING

VÄr uppskattade januariserie fortsÀtter! 9 nycklar för din bÀsta boost! Det Àr dags för nÀst sista delen och nu ska vi prata om det kanske mest underbara av allt: La dolce vita far niente, det ljuva g...

20 Jan 202511min

NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 7: HÄLSOSAM SNABBMAT

NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 7: HÄLSOSAM SNABBMAT

HÀng med i vÄr nystartsserie: 9 nycklar för en hÀrlig, holistisk januariboost!I detta korta avsnitt zoomar vi in snabbmaten och tipsar om hur man kan laga sin egen hÀlsosamma snabba mat. Vi tror pÄ at...

19 Jan 20259min

NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 6: BOXA IN DIN MOBIL!

NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 6: BOXA IN DIN MOBIL!

VÀlkommen till det sjÀtte avsnittet i vÄr nyÄrsboost-serie. 9 avsnitt, 9 nycklar som vill stötta dig till bÀsta mentala balans, energi och livsglÀdje. Nu skall vi tala om nÄgot som Àter bÄde glÀdje oc...

18 Jan 202518min

NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 5: 10 MIN DAGLIG RÖRELSE

NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 5: 10 MIN DAGLIG RÖRELSE

HÀng med i vÄr Nystartsserie: 9 nyÄrsnycklar för ett holistiskt hÀlsosamt Är med mer energi och mental balans. Kloka, mÀnniskovÀnliga steg för att bygga din bÀsta grund för vÄren.Dags för del 5! Det s...

17 Jan 20257min

PopulÀrt inom Vetenskap

p3-dystopia
dumma-manniskor
svd-nyhetsartiklar
allt-du-velat-veta
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
det-morka-psyket
dumforklarat
pojkmottagningen
rss-vetenskapsradion-2
rss-vetenskapsradion
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel
sexet
halsorevolutionen
rss-spraket
medicinvetarna
rss-experimentet
vetenskapsradion
paranormalt-med-caroline-giertz
4health-med-anna-sparre
rss-tidslinjen-podcast