Å vekkes til live

Å havne på avveie kan føles som en indre død, en dyp følelse verre enn flyktig ubehag. I denne episoden, med psykologspesialist Elena Nyback som gjest, prater vi oss dypere og dypere etterhvert som episoden skrider fram. Elena er oppvokst i Son, men bor nå i Tønsberg sammen med mann og to barn.


Hva vil det egentlig si å havne på avveie i seg selv? Kan mindfulness gi avsmak, og gi deg en følelse av at det er noe galt med deg?


Vi snakker om Elena sin reise mot mindfulness, hvordan det oppleves nå og om mye, mye mer - også mer enn beskrevet under her. For vi snakker feks om:

- at det indre ikke trenger din hjelp

- indre tomhet, indre lys og glede

- idealer og avsmak

- indre død - også sett fra en psykologs perspektiv

- at livet ikke tar hensyn

- ting ser verre ut i mørket enn i lyset

- føttenes psykologi og kroppens helende mulighet

- Det evige

- Skjelneevne

- To univers

...og til sist i episoden får du en oppskrift som kan endre ditt liv.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(74)

Herre eller slave i eget hus?

Herre eller slave i eget hus?

...eller Dronning om du vil. Sture Berg Helgesen og jeg ser bakover, framover og innover. Sture er tidligere embedsmann og nå selvstendig konsulent. Vi snakker om:- at du ikke kan være et annet sted e...

23 Aug 1h 20min

Kjære barndom.

Kjære barndom.

Torgunn Wold og jeg fortsetter vår utforskning av takknemlighet. Vi snakker om:- Takknemlighet for barndommen- Den vanskelige takknemligheten- Hvor gamle er egentlig dine mønstre?- Styres du av dine v...

21 Juni 1h 2min

Takk. Sjelens dans i deg

Takk. Sjelens dans i deg

Torgunn Wold og jeg introduserer det nye segmentet i podcasten, nemlig takk og glede. Er det forskjell på takk og takknemlighet? Hvordan kjennes et takk ut i deg? Bruker vi ordet "takk" som et tomt ri...

1 Juni 54min

Livet i dødens forværelse

Livet i dødens forværelse

Skal jeg dø?Torgunn Wold er dagens samtalepartner. Torgunn var gjest i episoden "Et blikk av komikk på liv og død". En uke senere ble det alvor.I denne episoden, fylt av takknemlighet over livet, snak...

10 Maj 1h 29min

Menneske eller diagnose

Menneske eller diagnose

Katrine Slettedahl og Elena Nyback er gjester. Begge jobber i behandlingssystemet og vi følger opp episoden "Diagnoseproblemet" med praktiske eksempler.

19 Apr 1h 21min

Diagnoseproblemet

Diagnoseproblemet

Katrine Slettedal (terapeut ved Rask Psykisk helsehjelp i Skien kommune) og jeg snakker om problemer ved behandlingssystemet slik det framstår i dag. Dette er et tema jeg har unngått å snakke om, men ...

22 Mars 1h 30min

Som en kvist..

Som en kvist..

Dagens gjest er Charlotte Bjørne Rønningen. Charlotte er snart ferdig med den to-årige utdanningen. Tidligere politi, nå driver av Skogsbad Høyåsen utenfor Arendal (se https://www.skogsbadhoyasen.no)....

1 Mars 1h 29min

På eller av?

På eller av?

Dagens gjest er Morten Krogstad. Mentaltrener, foredragsholder og i gang med utdannelse i mindfulness. Bakgrunn fra militæret og privat næringsliv. Jobber med mennesker og ledere på søken etter mer in...

15 Feb 1h 28min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
kusligt-rysligt-mysigt
skrackstunden
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-historiens-mysterier
sa-in-i-sjalen
rss-alternativ-historia
bathina-en-podcast
rss-basta-livet
rss-bajen-idag
sektledare
rss-markliga-handelser-i-sverige
rss-hogmod
rss-sjalsligt-avkladd
rss-universums-hemligheter
rss-manniskan
mediumpodden-vivi-camilla
det-sista-mysteriet
juridikpodden
holy-crap-sverige