Gravidpilates
BabyzPodcast27 Maj 2021

Gravidpilates

Under förlossningen behöver du kraft och det är även superviktigt att kunna slappna av ordentligt. Med Gravidpilates får du båda delarna, dessutom hjälper den dig att komma tillbaka till en stark och smidig kropp efter att barnet är fött. Alltså allt för att hålla kroppen stark och smidig under graviditeten och för en bra förberedelse inför kommande förlossning!

Det finns flera fördelar med att träna pilates under graviditeten då den är rolig, säker och effektiv. Så låt Madeleine från "Fit Body Fresh Mind" få inspirera och guida dig i dagens avsnitt.


Vi finns på www.babyzblogg och @babyzpodcast -följ oss gärna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(409)

Övervikt och fetma under graviditet

Övervikt och fetma under graviditet

Gravida med högt BMI kan ha ökad risk för komplikationer och därför är det viktigt med råd, hjälp och stöd via barnmorska och mödravårdsläkare för att försöka minimera dessa risker.Risker för mamman ä...

3 Juni 202149min

Emma Igelströms gravidresa

Emma Igelströms gravidresa

Du möter gravida simproffset Emma Igelström som haft en strålande karriär. Vi pratar om glorifieringen av graviditeter, om andras och sociala mediers tyckanden och om hat-kärlek till kroppen. Emma säg...

20 Maj 202156min

Ätstörningar under graviditet - del 2

Ätstörningar under graviditet - del 2

Vi fortsätter att tala med nutritionist Cecilia Brundin Pettersson om ätstörningar under graviditet. Vanligare än vi tror, och tyvärr ofta svårt att prata om. I avsnittet diskuterar vi varför det fort...

13 Maj 202130min

Ätstörningar under graviditet - del 1

Ätstörningar under graviditet - del 1

Cecilia Brundin Pettersson är nutritionist och vår gäst när ska handla om ätstörningar under graviditet. Ätstörningar som kan ta sig i uttryck på flera olika sätt.Under en normal graviditet eftersträv...

6 Maj 202142min

Penny Parnevik - Babylycka

Penny Parnevik - Babylycka

Idag ska vi träffa Pebbles mamma - det blir spännande värre när vi återigen ska få möta Penny Parnevik. Denna sprudlande, glada unga mamma till två.Det blev inte som de tänkt och planerat inför födsel...

29 Apr 202153min

Psykisk ohälsa under graviditet del 2

Psykisk ohälsa under graviditet del 2

Denna vecka är vi tillbaka med vår gäst Dr Petra Bygdevall, gynekolog/obstetriker och psykiater, vi fortsätter samtalet om psykisk ohälsa under graviditet och efter förlossning. I detta avsnitt talar ...

22 Apr 202134min

Psykisk ohälsa under graviditet del 1

Psykisk ohälsa under graviditet del 1

Var tionde gravid upplever psykisk ohälsa. Men vad betyder psykisk ohälsa och hur ter det sig under en graviditet? Gravida och nyblivna mammor förväntas vara lyckliga. Det kan uppfattas som tabu att k...

15 Apr 202139min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
pojkmottagningen
dumma-manniskor
allt-du-velat-veta
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
det-morka-psyket
rss-vetenskapsradion
rss-experimentet
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel
medicinvetarna
paranormalt-med-caroline-giertz
bildningspodden
rss-vetenskapsradion-2
halsorevolutionen
dumforklarat
vetenskapsradion
hacka-livet
rss-spraket
rss-broccolipodden-en-podcast-som-inte-handlar-om-broccoli