Gravidpilates
BabyzPodcast27 Maj 2021

Gravidpilates

Under förlossningen behöver du kraft och det är även superviktigt att kunna slappna av ordentligt. Med Gravidpilates får du båda delarna, dessutom hjälper den dig att komma tillbaka till en stark och smidig kropp efter att barnet är fött. Alltså allt för att hålla kroppen stark och smidig under graviditeten och för en bra förberedelse inför kommande förlossning!

Det finns flera fördelar med att träna pilates under graviditeten då den är rolig, säker och effektiv. Så låt Madeleine från "Fit Body Fresh Mind" få inspirera och guida dig i dagens avsnitt.


Vi finns på www.babyzblogg och @babyzpodcast -följ oss gärna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(409)

Födandets dynamik

Födandets dynamik

Med barnmorskan Märta Cullhed Engblom pratar vi om att det är varje födande kvinnas rätt att göra anspråk på sin förlossning. Det gäller både den kvinna som önskar föda med all medicinsk hjälp såväl s...

8 Apr 20211h

Barn & Mat - Ge näring åt utvecklingen!

Barn & Mat - Ge näring åt utvecklingen!

Barn förtjänar den bästa maten! Hur gör vi då för att optimera maten till våra barn så de kan utvecklas till sitt bästa jag....jaa, det och mycket mer är vad vi pratar om i dagens avsnitt.Redan under ...

1 Apr 20211h 5min

Svampinfektion i underlivet -  Sammanfattning

Svampinfektion i underlivet - Sammanfattning

Klåda och sveda i underlivet kan vara svampinfektion.Frågorna är många och vi har i avsnittet gjort en kortversion av tidigare podd.Kan preventivmedel öka risken för svamp? Finns koppling mellan socke...

28 Mars 20219min

Svampinfektion i underlivet

Svampinfektion i underlivet

Det kan klia, svida och vara obehagligt men det är ofarligt.Svampinfektioner är mycket vanligt, tre av fyra kvinnor drabbas någon gång i livet. Riskfaktorer för att få svampinfektion i underlivet är f...

25 Mars 202144min

Perinealskydd - skydd för mellangården

Perinealskydd - skydd för mellangården

Perinealskydd har till syfte att skydda mellangården från bristningar och skador under barnets framfödande vid en vaginal förlossning. För att kunna bedöma om framfödandet går tillräckligt långsamt be...

18 Mars 202153min

Föda utan smärtlindring - Asabea Britton

Föda utan smärtlindring - Asabea Britton

Vi gästas ännu en gång av härliga Asabea Britton när vi fördjupar oss och pratar - föda utan smärtlindring. Och om att föda "naturligt", vad nu det är?Tänk så olika vi är, vi behöver olika förberedels...

11 Mars 202151min

UVI - SAMMANFATTNING

UVI - SAMMANFATTNING

Du kan lyssna till professor dr Daniel Altman som är specialist på urinvägsinfektion i tidigare faktaavsnitt. Vi får svar på frågor om "triggers", huskurer, sura drycker, mystiska sittbad och varför d...

8 Mars 20218min

Urinvägsinfektion - Förebygg, råd och behandling

Urinvägsinfektion - Förebygg, råd och behandling

Har du haft urinvägsinfektion någon gång? Det svider när du kissar, du får springa på toa ofta, kanske till och med kliva upp på natten för att kissa och dessutom gör det ont en lång stund. De flesta ...

4 Mars 202149min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
pojkmottagningen
dumma-manniskor
allt-du-velat-veta
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
det-morka-psyket
rss-vetenskapsradion
rss-experimentet
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel
medicinvetarna
paranormalt-med-caroline-giertz
bildningspodden
rss-vetenskapsradion-2
halsorevolutionen
dumforklarat
vetenskapsradion
hacka-livet
rss-spraket
rss-broccolipodden-en-podcast-som-inte-handlar-om-broccoli