Janne K. Jääskeläinen - Miten menestyä yrittäjänä ja rakentaa hyvä työura?

Janne K. Jääskeläinen - Miten menestyä yrittäjänä ja rakentaa hyvä työura?

Tällä kertaa tarjolla oma jakso Väkevä elämä -podcastin yrittäjä kuulijoille ja kaikille sen henkisille korvapareille. Elämän on hyvä olla muutakin kuin työntekoa ja yrittämistä. Mutta toisaalta työura haukkaa ison siivun elämästämme niin on paikallaan pohtia miten siitä saisi parhaiten itselleen sopivan. Tähän jaksoon sain vieraaksi yrittämisen ja yrityksen pyörittämisen erikoismiehen, jonka sparrauksesta olen itsekin saanut nauttia ja koen, että Väkevä elämä -podcastin kuulijat hyötyisivät näistä ajatuksista myös. Vaikka jakso sisältää kevyen yrittäjyyspainotuksen, voi oppeja soveltaa mielikuvituksella myös palkkatyöläisenä. Minkälaisia ominaisuuksia ja mielenmaisemaa vaaditaan jos haluaa olla yrittäjä? Mitkä ovat yleisimmät sudenkuopat, joihin yrittäjät astuvat ja miten voi välttää? Jos yrittäjäura on nyt nihkeä, miten saa muutettua kurssin parempaan suuntaan? Miten hyvinvointi vaikuttaa yrittäjänä jaksamiseen ja mikä vaikutus sillä on myös yrityksen menestykseen? Mitkä ovat yrittäjän hyvinvoinnin pahimmat kompastuskivet ja miten niiltä välttyy? Mitkä ovat päivän vieraan vähän valtavirrasta poikkeavat niksit, joilla työpäivä pysyy sopivan mittaisena, palkkapussi on tuhti ja hyvinvointiviisarit osoittavat koilliseen? Näitä ja muita päivän teeman aiheita kanssani pohtimassa kassavirtakonsultti, tietokirjailija, saliapina ja yrittäjien sparrailija Janne K. Jääskeläinen Linkit Optimal Performance - Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi/ - Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fi/ Lahti: https://www.opcenterlahti.fi/ Janne K. Jääskeläinen Kotisivu: https://jannejaaskelainen.fi/ Kirjat: https://jannejaaskelainen.fi/kirjat/ Twitter: https://twitter.com/jaajanne IG: https://www.instagram.com/janne_k_jaaskelainen/ Kim Väisänen -jakso: https://open.spotify.com/episode/761z87z6AoSeZRxDuO4ps7?si=efc71c95c6a64b56 James Clear, Atomic Habits: https://jamesclear.com/atomic-habits Pölli tästä -blogi: https://pollitasta.fi/ Tuotteistaminen: https://noste.fi/

Avsnitt(398)

Karoliina Kruuna - Levollinen mieli apuna parisuhteessa, seksuaalisessa nautinnossa ja omassa hyvinvoinnissa

Karoliina Kruuna - Levollinen mieli apuna parisuhteessa, seksuaalisessa nautinnossa ja omassa hyvinvoinnissa

Tässä jaksossa paljon kiitosta kerännyt vieras tekee uusinta visiitin ja käymme läpi mikä on levollisen mielen apu parisuhteessa, seksuaalisessa nautinnossa ja omassa hyvinvoinnissa. Mitä ajatella min...

25 Nov 20251h 2min

Emilia Perkkola - 6 syytä elämäntaparemontin epäonnistumiseen modernissa maailmassa ja keinot selättää ongelmat

Emilia Perkkola - 6 syytä elämäntaparemontin epäonnistumiseen modernissa maailmassa ja keinot selättää ongelmat

Tässä jaksossa istuin alas valmentajakollegan kanssa puimaan kahdeksaa yleistä syytä miksi elämäntaparemontti ei monelta onnistu modernin maailman melskeessä. Väkevä elämä -podcastille uskollisella ta...

18 Nov 20251h 5min

Jaana Blom - Vaativa mieli elämäntapamuutoksessa, hyvinvoinnissa ja tavoitteiden saavuttamisessa

Jaana Blom - Vaativa mieli elämäntapamuutoksessa, hyvinvoinnissa ja tavoitteiden saavuttamisessa

Tähän jaksoon sain vieraaksi tuoreen kirjailijan pohtimaan vaativan mielen ihmeellistä maailmaa. Käymme läpi mm. miten pidetään "paketti kasassa" vaativassa ja kiireisessä arjessa? Mihin tarpeeseen Va...

11 Nov 20251h 1min

Eeva Löfgren - Uniongelmien juurisyyt, niiden korjaaminen ja miten naisen uni eroaa miehen unesta?

Eeva Löfgren - Uniongelmien juurisyyt, niiden korjaaminen ja miten naisen uni eroaa miehen unesta?

Koska unijaksot ovat olleet supersuosittuja, päätettiin ottaa yksi lisää ja tuoda mukaan näkökulmaa, josta harvemmin puhutaan: naisen unen erityispiirteet. Vieraan kanssa käydään läpi mm. miten naisen...

4 Nov 20251h 6min

Eero Haapala - Ongelmat lasten ja nuorten fyysisessä aktiivisuudessa ja miten ne korjataan

Eero Haapala - Ongelmat lasten ja nuorten fyysisessä aktiivisuudessa ja miten ne korjataan

Moni on huolissaan lehtiotsikoissa ja somekeskusteluissa vastaantulevasta kehityksestä, jossa lasten ja nuorten fyysinen aktiivisuus on alamäessä ja tästä seuraavista ongelmista. Istuimme jakson viera...

28 Okt 20251h 7min

Mira Potkonen - Oikeanlainen mindset, priorisointi ja usko omaan tekemiseen tavoitteiden saavuttamisen kulmakivinä

Mira Potkonen - Oikeanlainen mindset, priorisointi ja usko omaan tekemiseen tavoitteiden saavuttamisen kulmakivinä

Tähän jaksoon oli suuri kunnia saada vieraaksi olympia- ja EM-mitalisti keskustelemaan mindsetistä, motivaatiosta ja pitkäjänteisestä tekemisestä tavoitteiden eteen. Käydään läpi mm. miltä näyttää arv...

21 Okt 20251h 6min

Laura Valli - Näin rakennat resilienssiäsi niin, että pääset tavoitteisiisi uupumatta

Laura Valli - Näin rakennat resilienssiäsi niin, että pääset tavoitteisiisi uupumatta

Tähän jaksoon sain kimmokkeen vieraan erinomaisista somepäivityksistä liittyen tavoitteiden saavuttamiseen, resilienssiin ja väkevän elämän elämiseen. Jaksossa keskustellaan mm. miksi niin moni tuntuu...

14 Okt 20251h 5min

Olli Kopakkala - Voimaa ja kestävyyttä laiskalle ihmiselle

Olli Kopakkala - Voimaa ja kestävyyttä laiskalle ihmiselle

Tässä jaksossa pohditaan miten tapahtuu muutos aktiiviliikkujaksi myös niistä lähtökohdista, joissa ei olla synnytty polkujuoksulenkkarit jalassa ja käsipainot kädessä. Vieraan kanssa jutellaan mm. mi...

7 Okt 20251h 5min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
alska-oss
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
angestpodden
brottarbroder
vinterpasset
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
sag-det-bara
rss-the-house-podcast-4
smartare-fitness-podden