Björn Hedensjö: Därför självsaboterar människor i sociala sammanhang
Värvet18 Aug 2025

Björn Hedensjö: Därför självsaboterar människor i sociala sammanhang

VEM: Björn Hedensjö

YRKE: Psykolog/författare

AVSNITT: 692

OM: Att lämna en topposition som mediechef, börja om som psykolog, varför vissa vågar byta spår och andra inte, sin nya bok Resiliens - 9 nycklar för psykologisk motståndskraft, folkbildandet i podden Dumma människor, självsabotage, tvpe 2-fun, tips för att inte bli arg på sina barn, knäppa idéer om autenticitet, att orka ha klienter under pågående skilsmässa, fördelar med psykedeliska svampar, mini-drevet som uppstod när Jens Liljestrand testade hans självhjälpsråd, och givetvis om ålderskrisen som ledde till att hans ena fot blev permanent större än den andra.


LÄNK TILL NYA BOKEN: https://www.bokforlagetpolaris.se/resiliens/t-24/9789180661591


SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf

PRODUCENT: Mattias Åsén

KONTAKT: varvet@triumf.se och Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1330)

#128: Åsa Linderborg

#128: Åsa Linderborg

Det svåra hundratjugoåttonde avsnittet med författaren och kulturchefen (på Aftonbladet) Åsa Linderborg. Vi pratade om allergier, vad en kulturchef gör på jobbet (och vad hen tjänar), aktier, kärleken...

15 Juni 20141h 15min

#127: Lars Lerin

#127: Lars Lerin

Det svåra hundratjugosjunde avsnittet med konstnären/författaren Lars Lerin. Vi pratade om det skrivna ordets motstånd, antalet öppet homosexuella i Munkfors på 60-talet, att somna till Torgny Lindgre...

8 Juni 20141h 20min

#126: First Aid Kit

#126: First Aid Kit

Det svåra hundratjugosjätte avsnittet med den fantastiska folk-americana-pop-duon First Aid Kit – alltså Johanna och Klara Söderberg. Vi pratade om lågt blodsocker, familjeråd, vanliga frågor, att skr...

1 Juni 20141h 35min

#125: Jens Lapidus

#125: Jens Lapidus

Det svåra hundratjugofemte avsnittet med advokaten och författaren Jens Lapidus. Vi pratade om att fylla 40, grejen md advokatyrket, far vs pappa, att känna sig hotad av Sigge Eklund, EU-valet, att vä...

25 Maj 20141h 14min

#124: Erik Videgård

#124: Erik Videgård

Det svåra hundratjugofjärde avsnittet med krögaren och författaren Erik Videgård. Vi pratade om croissantens hårdhet, att få Olle Ljungström (och Reeperbahn) att sköta sig på turné, vad som skiljer en...

18 Maj 20141h 41min

#123: Martina Montelius

#123: Martina Montelius

Det svåra hundratjugotredje avsnittet med regissören, dramatikern och författaren Martina Montelius. Vi pratade om att vara pinsam förälder, rädslan för att hamna på samhällets botten, skuld, (opropor...

11 Maj 20141h 52min

#122: Gustaf Norén

#122: Gustaf Norén

Det svåra hundratjugoandra avsnittet med artisten Gustaf Norén. Vi pratade om att Jan Johansson är svart musik, det vämjeliga i att sluta röka och att tackla det med totalt rockstjärneliv, att stå uta...

4 Maj 20141h 54min

#121: Gudrun Schyman

#121: Gudrun Schyman

Det svåra hundratjugoförsta avsnittet med politikern Gudrun Schyman. Vi pratade om att vara smart, fängelser, att få energi av möten, nakendrömmar i riksdagen, grunderna till främlingsfientligheten, f...

27 Apr 20141h 28min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
rss-jossan-nina
svd-tech-brief
badfluence
rss-svart-marknad
uppgang-och-fall
bathina-en-podcast
avanzapodden
tabberaset
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
24fragor
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-borsens-finest
rss-dagen-med-di
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
borsmorgon
fill-or-kill
rss-veckans-trade
lastbilspodden