Biohacka ditt hem – gör vardagsrummet till en recovery zone
Biohackpodden18 Aug 2025

Biohacka ditt hem – gör vardagsrummet till en recovery zone

Många tänker på biohacking som kosttillskott, träning och high-tech prylar, men hemmiljön är faktiskt en av de största faktorerna för hur vi återhämtar oss och laddar om.


Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.


Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se

Avsnitt(156)

Keto & Carnivore vid uthållighetsträning med Anders Edström

Keto & Carnivore vid uthållighetsträning med Anders Edström

I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Anders Edström som pratar om keto, carnivore och uthållighetsträning Biohackpodden I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för liv...

7 Nov 202438min

Fascia med Andreas Öhgren

Fascia med Andreas Öhgren

I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Andreas Öhgren som lär oss allt vi behöver veta om fascian Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsop...

31 Okt 202431min

Fridykning & hålla andan med Tobias Nilsson

Fridykning & hålla andan med Tobias Nilsson

I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Tobias Nilsson som pratar om fridykning, andning och mycket mer. Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsst...

24 Okt 202439min

Futsal & Optimering med Viktor Mossberg

Futsal & Optimering med Viktor Mossberg

I veckans avsnitt av Biohackpodden pratar vi om Futsal och optimering med Viktor Mossberg Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podca...

17 Okt 202433min

Från utbränd till frisk med Nenad Stankic

Från utbränd till frisk med Nenad Stankic

I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Nenad som berättar hur han gick från att vara utbränd till att bli frisk och en bättre version av sig själv!  Biohackpodden , I samarbete med Biohack...

10 Okt 202433min

Så bromsar du åldrandet - Biohacking och Anti-aging

Så bromsar du åldrandet - Biohacking och Anti-aging

I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi återigen med oss Daniel Larsson, ansiktet bakom instagramkontot Biohackad och företaget Biohacking Collective. Vi pratar om biohacking och att bromsa åldrande...

3 Okt 202457min

Nervsystemet med Anton Zielinski

Nervsystemet med Anton Zielinski

I veckans avsnitt av Biohackpodden går vi igenom betydelsen av nervsystemet och vad man kan göra för att optimera de med Anton från 24edge Biohackpodden , I samarbete med BiohackBalance – en webbshop...

26 Sep 202440min

Amerikansk fotboll med Albin Johansson

Amerikansk fotboll med Albin Johansson

I veckans avsnitt av Biohackpodden dyker vi ned i Amerikansk fotboll och lär oss allt om sporten av Albin Johansson Biohackpodden,I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsst...

19 Sep 202432min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
sova-med-dan-horning
rss-psykoterapipodden
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
tyngre-traningssnack