Biohacka ditt hem – gör vardagsrummet till en recovery zone
Biohackpodden18 Aug 2025

Biohacka ditt hem – gör vardagsrummet till en recovery zone

Många tänker på biohacking som kosttillskott, träning och high-tech prylar, men hemmiljön är faktiskt en av de största faktorerna för hur vi återhämtar oss och laddar om.


Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.


Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se

Avsnitt(156)

Carnivore - Olle Sjöland

Carnivore - Olle Sjöland

I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Olle Sjöland från YouTube kanalen Carnivore Sverige Carnivore Sverige Discord Biohackpodden I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plat...

18 Juli 202439min

Airofit - Mike Bennet

Airofit - Mike Bennet

I veckans avsnitt har vi med oss Mike Bennet från AiroFit som pratar om vikten av andningsträning. Då Mike är bosatt i Danmark men ursprungligen från Nya Zeeland, är avsnittet på engelska.  Biohackpo...

11 Juli 202426min

Ketondriven - Emmy Rosander

Ketondriven - Emmy Rosander

Biohackpodden I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se I veckans avsnitt av Biohackpod...

4 Juli 202428min

Rörelse & lek med Oskar Örn

Rörelse & lek med Oskar Örn

Biohackpodden I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se I veckans avsnitt av Biohackpod...

27 Juni 202434min

Hur viktigt är det med sömn?

Hur viktigt är det med sömn?

Biohackpodden I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se I veckans avsnitt av Biohackpod...

20 Juni 202440min

Testosteron och manlig hälsa

Testosteron och manlig hälsa

I veckans avsnitt gästas vi återigen av Daniel Larsson, ansiktet bakom Instagram-kontot @biohackad. Vi pratar testosteron och manlig hälsa. Biohackpodden – din guide till en bättre version av dig sjä...

13 Juni 202442min

Ketogen kost - Anders Murman

Ketogen kost - Anders Murman

Biohackpodden – din guide till en bättre version av dig själv! I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på ...

6 Juni 202440min

Robert Kronberg: SM-guldmedaljör

Robert Kronberg: SM-guldmedaljör

I veckans avsnitt besöker vi Friidrottens Hus i Göteborg och pratar med en av Sveriges snabbaste män - guldmedaljören Robert Kronberg: den enda manliga svenska friidrottare som lyckats ta två SM-guld ...

30 Maj 202428min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
not-fanny-anymore
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
angestpodden
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
sa-in-i-sjalen
rss-psykoterapipodden
sova-med-dan-horning
brottarbroder
rss-basta-livet
rss-sjalsligt-avkladd
rss-the-house-podcast-3
rss-aldrig-lagom
dodsdomar