944. Krissy Hedenstedt: Att växa upp med en narcissistisk förälder, Short
Framgångspodden31 Aug 2025

944. Krissy Hedenstedt: Att växa upp med en narcissistisk förälder, Short

I det här gripande avsnittet av Framgångspodden möter vi Krissy Hedenstedt i ett starkt samtal om hennes uppväxt och långa resa mot läkning. Hon är aktuell med boken ”Ingen älskar dig som jag”, där hon för första gången berättar öppet om livet med en mamma som bar på starka narcissistiska drag.


Krissy beskriver en barndom fylld av både psykisk och fysisk misshandel – där slag, hårda ord och manipulation var vardag, samtidigt som mamman utåt sett framstod som både varm och kärleksfull. Den dubbla verkligheten skapade en djup känsla av skuld och skam, och en övertygelse om att det var hon själv som bar skulden för mammans beteende.


Efter år av terapi och inre arbete har Krissy steg för steg bearbetat sitt förflutna och fått en ny förståelse för hur trauman påverkat hennes relationer, tillit och självbild. Framför allt har hon hittat styrkan att bryta det destruktiva arvet.


Hennes berättelse är både smärtsam och hoppfull – ett bevis på att det går att läka, växa och skapa ett nytt liv, oavsett hur mörk starten har varit.


Följ Krissy här.

Köp boken här:


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(1893)

889. Mia Törnblom: Släpp taget om det som håller dig tillbaka, Original

889. Mia Törnblom: Släpp taget om det som håller dig tillbaka, Original

I detta avsnitt gästas vi av Mia Törnblom, som öppet delar med sig av sin livsresa – från att ha övervunnit ett svårt missbruk till att bli en uppskattad coach och föreläsare. Hon betonar vikten av at...

19 Feb 20251h 5min

889. Mia Törnblom: Släpp taget om det som håller dig tillbaka, Short

889. Mia Törnblom: Släpp taget om det som håller dig tillbaka, Short

I detta avsnitt gästas vi av Mia Törnblom, som öppet delar med sig av sin livsresa – från att ha övervunnit ett svårt missbruk till att bli en uppskattad coach och föreläsare. Hon betonar vikten av at...

19 Feb 202529min

888. Oscar Höglund: Når 2,5 miljarder människor dagligen, Original

888. Oscar Höglund: Når 2,5 miljarder människor dagligen, Original

I detta avsnitt möter vi en av Sveriges mest framstående entreprenörer, Oscar Höglund, grundare av Epidemic Sound. Oscar berättar om sin uppväxt i London, där han tidigt lärde sig att anpassa sig till...

16 Feb 20251h 49min

888. Oscar Höglund: Når 2,5 miljarder människor dagligen, Short

888. Oscar Höglund: Når 2,5 miljarder människor dagligen, Short

I detta avsnitt möter vi en av Sveriges mest framstående entreprenörer, Oscar Höglund, grundare av Epidemic Sound. Oscar berättar om sin uppväxt i London, där han tidigt lärde sig att anpassa sig till...

16 Feb 202542min

887. Isabell Tinred: Min son såg sin pappa mördas - Om sorgen, rättegången & samhällets svek, Original

887. Isabell Tinred: Min son såg sin pappa mördas - Om sorgen, rättegången & samhällets svek, Original

I detta starka och gripande avsnitt möter vi Isabell Tinred, som delar sin hjärtskärande berättelse om den dag som förändrade hennes och hennes sons liv för alltid. Den 10 april 2024 sköts Mikael till...

12 Feb 20251h 12min

887. Isabell Tinred: Min son såg sin pappa mördas - Om sorgen, rättegången & samhällets svek, Short

887. Isabell Tinred: Min son såg sin pappa mördas - Om sorgen, rättegången & samhällets svek, Short

I detta starka och gripande avsnitt möter vi Isabell Tinred, som delar sin hjärtskärande berättelse om den dag som förändrade hennes och hennes sons liv för alltid. Den 10 april 2024 sköts Mikael till...

12 Feb 202539min

886. All Time Best Of - Doctor Diamantis - Kinesisk medicin, självläkning och hur du lever i nuet

886. All Time Best Of - Doctor Diamantis - Kinesisk medicin, självläkning och hur du lever i nuet

I detta All Time Best Of-avsnitt för vi ett återbesök till när Doctor Diamantis Koukouvinos gästade Framgångspodden, för att dela med sig av sin kunskap inom kinesisk medicin! I unga år spelade han ba...

9 Feb 20251h 15min

885. Anna Cramling: Från schackbrädet till miljontals tittare, Original

885. Anna Cramling: Från schackbrädet till miljontals tittare, Original

I det här avsnittet gästas vi av Anna Cramling – schackspelaren och streamern som varje månad engagerar miljontals tittare på Twitch och Youtube världen över.Född in i en schackfamilj lärde sig Anna s...

5 Feb 202556min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
badfluence
rss-svart-marknad
rss-borsens-finest
svd-tech-brief
uppgang-och-fall
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-jossan-nina
bathina-en-podcast
lastbilspodden
tabberaset
fill-or-kill
avanzapodden
rss-dagen-med-di
bilar-med-sladd
dynastin
rss-veckans-trade
borsmorgon