Avsnitt 16: Fanny - Not Fanny Anymore och vägen till hållbar hälsa
I det här avsnittet möter jag Fanny, känd från Instagram som @facebyf och podden Not Fanny Anymore – som är en av Sveriges största poddar inom hälsa och motion.Vi pratar om att våga stå i sin kropp ut...
9 Sep 20251h 2min
MiniMåndag: Retatrutide - det nya svarta?
Retatrutide är namnet på den nya trippelagonisten som många kallar ”nästa steg” inom viktmedicin. I det här MiniMåndag-avsnittet pratar jag om vad forskningen visar hittills: de lovande resultaten frå...
7 Sep 202514min
MiniMåndag: GLP1 och menscykeln
Hur påverkar egentligen GLP-1-mediciner din menscykel?För vissa blir mensen regelbunden för första gången. För andra försvinner den helt. I dagens MiniMåndag djupdyker vi i den hormonella verkligheten...
31 Aug 202511min
Avsnitt 14: Amy - GLP-1 och mat: dietistens bästa råd
Hur ska vi egentligen tänka kring protein, kalorier, näringstillskott och matsmältning när vi går på GLP-1-medicin?I det här avsnittet gästas Viktmedicinpodden av dietisten Amy, som har över 10 års er...
30 Aug 20251h 3min
Avsnitt 13: Susanne - Sötsuget försvann och något annat tog plats
I det här avsnittet möter vi Susanne – som beskriver sig själv som en tidigare kräsen livsnjutare med förkärlek för snabbmat och sötsaker. Men med hjälp av viktmedicin har något förändrats i grunden.H...
26 Aug 202554min
MiniMåndag: "Fit for TV" och priset för vår extrema bantning
I veckans MiniMåndag gör jag en viktspaning utifrån dokumentärserien Fit for TV – där bland annat före detta deltagare från Biggest Loser berättar om livet efter denna extrema bantning.Vad händer med ...
24 Aug 202518min
Avsnitt 12: Margareta - Min sista viktresa
I det här avsnittet möter jag Margareta, som tillsammans med Alette Brorstad har skrivit boken Din sista viktresa. Vi pratar om vad det innebär att förstå obesitas som medfött, om att försöka stilla b...
19 Aug 20251h 6min
