#12: Maisa Lehtinen - Esihenkilö muutoksen keskellä - miten pitää huolta omasta jaksamisesta?
Mitä tapahtuu, kun esihenkilö ei enää jaksa – mutta hänen pitäisi silti kannatella muita? Muutostilanteet kuormittavat koko työyhteisöä, mutta usein suurin paine kohdistuu esihenkilöön. Epävarmuus, ri...
7 Apr 1h 9min
#11: Minja Pohjola - Yhdessä enemmän: yritysjohtajan näkökulma verkostoihin
Tässä jaksossa Rentotapaus-podcastin vieraana on Minja Pohjola, Kantamo Oy:n toimitusjohtaja – yritysjohtaja, jolle verkostot, yhdessä tekeminen ja merkityksellinen työ ovat uran kantavia voimia. Kesk...
22 Feb 39min
#10: Jenna Niskanen: Näin palautat hallinnan tunteen takaisin työpäiviin
Tässä jaksossa keskustellaan siitä, miten kiireestä on tullut tietotyössä normaali olotila – ja mitä hallinnan tunne työssä oikeasti tarkoittaa. Saara Hyvönen keskustelee yhteisöpedagogi, työyhteisöj...
8 Feb 42min
#9: Johanna Kononow - Kohtaava ammattilainen työelämässä
Mikä työelämässä mättää juuri nyt? Mitä et näe, vaikka se ohjaa päätöksiäsi joka päivä? Työelämävalmentaja Johanna Kononow (Kalevala Valmennus) avaa, miten ylisukupolvinen tunneperimä näkyy arjessa:...
27 Sep 202545min
#7: Minna Frondén - Uusi suunta uupumisen jälkeen
Vieraana Minna Frondén, life coach ja sensocoach, Proprium Via. Minna kertoo jaksossa omasta uupumuksesta ja miten uupuminen pakotti pysähtymään. Työ vei kaiken energian eikä eikä mitään jäänyt enää...
9 Okt 202429min
#6: Heidi Ruoho - Lempeä elämäntapamuutos
Vieraana hyvinvointivalmentaja Heidi Ruoho. Keskusteltiin jaksamisesta ja suorittamisesta. Heidi jakoi oman matkansa loppuun palamisesta ja siitä kohti hyvinvointiyrittäjyyttä. Mikä sai suorittamaan j...
8 Sep 202430min
#4: Rentoutus - Tammen alla
Ota rentouttava hetki itsellesi ja kuuntele tämä rentoutus. Tammen alla -mielikuvarentoutus on kirjasta Rentoutusopas, jonka ovat tehneet Irina Katajisto-Korhonen ja Riikka Takala. Lataa ilmainen ...
24 Mars 20245min
