134. Oregelbunden mens
Gynpodden9 Sep 2025

134. Oregelbunden mens

Oregelbunden mens är ett vanligt bekymmer – men vad betyder det egentligen, och när är det ett tecken på något man behöver utreda? Många undrar om deras cykel är ”normal”, hur man ska tolka blödningar och vad som händer i kroppen vid ägglossning, viktförändringar eller hård träning. Samtidigt är kunskap om mens fortfarande begränsad, och många frågor kvarstår både inom forskningen och i vården.


I det här avsnittet pratar vi om:

• Vad innebär en regelbunden menscykel – måste den vara 28 dagar?

• Vilka är de vanligaste orsakerna till oregelbundna cykler?

• Hur skiljer man på mens, blödning och mellanblödning – och när ska man söka vård?

• Hur påverkas ägglossning och mens av träning, viktförändringar och stress?

• Är det farligt att inte ha ägglossning eller mens under perioder i livet?


Och så svarar vi på frågor från er lyssnare!


Gäst i avsnittet är Helena Kopp Kallner, forskare och överläkare, allas vår mensforskare. Helena har lång klinisk erfarenhet och driver forskning inom menstruation, preventivmedel och kvinnors reproduktiva hälsa. Hon är en av de mest kunniga rösterna i Sverige på området och brinner för att öka kunskapen om hur mens påverkar hälsa och livskvalitet – både i vården och i samhället i stort.


Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com


Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se


Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se)

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(189)

121. Rätten att bestämma över sin egen kropp med RFSU

121. Rätten att bestämma över sin egen kropp med RFSU

I det här avsnittet gästas vi av RFSU för ett samtal om rätten att bestämma över sin egen kropp. Vi pratar om utmaningar, lagstiftning och normer som påverkar sexualitet och reproduktiva rättigheter –...

4 Feb 202533min

120. Graviditetsillamående

120. Graviditetsillamående

Graviditetsillamående är ett av de mest välkända besvären när man väntar barn. För många gravida innebär det dagliga episoder av illamående och ibland kräkningar, särskilt under graviditetens första t...

20 Jan 202530min

119. AI inom sjukvården

119. AI inom sjukvården

I detta avsnitt utforskar vi hur AI kan revolutionera sjukvården genom att förbättra processer och diagnoser. Vi diskuterar också de etiska utmaningarna och potentiella riskerna. Är AI nyckeln till en...

3 Dec 202437min

118. Fakta & myter om hormonella preventivmedel

118. Fakta & myter om hormonella preventivmedel

Hormonella preventivmedel har revolutionerat möjligheten att planera graviditet, men de omges också av debatt och många påståenden – allt från risker och biverkningar till positiva hälsoeffekter. Vad ...

21 Nov 202440min

117. Mens- & klimakteriebesvär på arbetsplatsen

117. Mens- & klimakteriebesvär på arbetsplatsen

Kvinnor är sjukskrivna drygt 80% mer än män. Hur påverkar tillstånd som riklig mens och klimakteriet kvinnor på arbetsplatsen? Och hur kan vi hjälpa både kvinnor, män, familjer, arbetsplatser och samh...

4 Nov 202431min

116. Att utrota livmoderhalscancer

116. Att utrota livmoderhalscancer

Livmoderhalscancer orsakas oftast av humant papillomvirus (HPV), ett mycket vanligt virus som sprids genom sexuell kontakt. De flesta HPV-infektioner försvinner av sig själva, men i vissa fall kan de ...

21 Okt 202443min

115. Endometrios - ny forskning i fokus

115. Endometrios - ny forskning i fokus

Endometrios är en kronisk sjukdom där livmoderslemhinna växer utanför livmodern, vilket orsakar smärta och ibland fertilitetsproblem. Trots att omkring 10% av alla kvinnor drabbas, tar diagnosen ofta ...

7 Okt 202430min

114. Bioidentiskt progesteron

114. Bioidentiskt progesteron

Bioidentiskt progesteron har blivit allt mer uppmärksammat i Sverige som ett alternativ inom hormonbehandling, särskilt för kvinnor som upplever klimakteriebesvär. Till skillnad från syntetiska hormon...

24 Sep 202430min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
brottarbroder
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
angestpodden
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
sova-med-dan-horning
vinterpasset
sa-in-i-sjalen
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
tyngre-radio
rss-relationsrevolutionen
tyngre-traningssnack