23. Släpp taget om people pleasing och kaotiska relationer
Happy Dating15 Aug 2021

23. Släpp taget om people pleasing och kaotiska relationer

I veckans avsnitt coachar jag en man som behövde ta orimligt stort ansvar och visa alldeles för mycket hänsyn när han växte upp, vilket lett till att samma mönster följt med in i dejtandet.

Under coachingsamtalet fördjupar vi oss i hur du kan släppa taget om kaotiska relationer utan att bli uttråkad, vikten av att tala sanning istället för att försöka vara till lags, och hur du uttrycker önskemål och behov på bra sätt i en sund relation.

Och så övar vi tillsammans praktiskt på hur du sätter gränser utan att göra människor besvikna eller låta otrevlig.

Välkommen in i coachingrummet!

BOK: Dejting börjar med dig!
Läs mer om boken och ladda ner första kapitlet gratis på www.happydating.se/bok

HAPPY DATINGS E-KURSER OM EMOTIONELL KONTAKT, FLIRTANDE MM:
www.happydating.se/ekurs

FÖLJ HAPPY DATING PÅ INSTAGRAM:
Följ @happydating.se på Instagram för ännu mer dejtinginspiration
www.instagram.com/happydating.se

Avsnitt(150)

124. Att dejta är så tråkigt att jag bara vill snabbspola förbi det

124. Att dejta är så tråkigt att jag bara vill snabbspola förbi det

Veckans gäst tycker att dejtandet känns så tråkigt att hon helst bara vill hoppa över det och kliva in i nästa fas där hon är i en relation. Vi börjar med att se till att hon själv och hennes egen pro...

11 Maj 202541min

123. Välkommen till verkligheten! (5/5)

123. Välkommen till verkligheten! (5/5)

Detta är sista avsnittet av fem med en gäst som gjort otroliga framsteg under sin coachingprocess. Mycket har förändrats, och en del är som det alltid har varit, men han ser på det med en helt annan b...

4 Maj 202539min

122. De självkritiska tankarna tar över (4/5)

122. De självkritiska tankarna tar över (4/5)

Detta är fjärde avsnittet av fem med samma gäst, och i takt med att han övat känns emotionell kontakt känns inte längre krystat utan börjar bli naturligt.Sedan förra avsnittet har han hunnit med några...

27 Apr 202542min

121. Skapa spänning utan att hitta på (3/5)

121. Skapa spänning utan att hitta på (3/5)

Vi befinner oss i mitten av fem avsnitt med samma gäst och det börjar hända spännande saker. Han har övat på emotionell kontakt både med sina vänner och på en dejt, och har också varit på dejt utan at...

20 Apr 202546min

120. Mindre "this is it" och mer "what is this?" (2/5)

120. Mindre "this is it" och mer "what is this?" (2/5)

Förra veckan fick du lyssna på den första av fem sessioner med en gäst som lätt hamnar i romantiska fantasier istället för att dejta i verkligheten. I veckans avsnitt utforskar vi vad det kan innebär ...

13 Apr 202537min

119. Jag blir blixtförälskad i en fantasi (1/5)

119. Jag blir blixtförälskad i en fantasi (1/5)

Välkommen tillbaka till den nionde säsongen av Happy Dating! Vi inleder med att ännu en gång följa samma person över fem coachingsessioner. Ett mönster som vi kommer prata mycket om är att fastna i på...

6 Apr 202542min

118. Alla tror att jag flirtar med dem

118. Alla tror att jag flirtar med dem

SÄSONGSAVSLUTNING! Förra avsnittet handlade om att gå genom livet med sin flirtiga energi avstängd och inte uppleva så mycket flirtighet eller attraktion. Veckans gäst har motsatt problem, och har sin...

22 Dec 202445min

117. Jag är flirtblind

117. Jag är flirtblind

Veckans gäst känner sig förbryllad över hur människor gör för att flirta och visa intresse (särskilt utan appar)! Hon upplever att ingen visar intresse för henne på det sättet och vet inte heller själ...

15 Dec 202443min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
en-mork-historia
gynning-berg
p3-dokumentar
svenska-fall
aftonbladet-krim
skaringer-nessvold
mardromsgasten
creepypodden-med-jack-werner
hor-har
blenda-2
killradet
flashback-forever
rss-nemo-moter-en-van
p3-historia
rss-mer-an-bara-morsa
historiska-brott
rattsfallen
vad-blir-det-for-mord
kod-katastrof