#44 - Å føle seg ensom på jobb
Jobb med mening23 Sep 2025

#44 - Å føle seg ensom på jobb

Mange opplever å føle seg alene i jobben, enten de sitter på et kontor fullt av mennesker, jobber deltid, er ledere eller driver for seg selv. Ensomhet på jobb er langt mer vanlig enn vi tror, men vi snakker sjelden om det fordi det oppleves skambelagt.


I denne episoden deler jeg erfaringer fra samtaler med mennesker jeg har møtt opp gjennom årene, mine egne refleksjoner, og konkrete råd for hva du kan gjøre dersom du kjenner deg ensom på jobb. Hvordan kan vi finne fellesskap, bygge tilhørighet og tørre å sette ord på det som ellers blir værende i skyggene?

🎧 Del gjerne episoden med noen som kan ha nytte av den.


emner: ensomhet på jobb, ensomhet, jobb og mening, tilhørighet, arbeidsliv, fellesskap, jobbstøtte, trivsel på jobb, mental helse, jobb med mening

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(125)

#125 - Hvordan gjøre drømmen til en del av livet ditt

#125 - Hvordan gjøre drømmen til en del av livet ditt

Har du en drøm, idé eller et prosjekt du har lyst til å komme i gang med, men som stadig blir utsatt?Kanskje du drømmer om å starte noe eget, få mer frihet, gjøre noe kreativt eller skape et liv og ar...

3 Sep 17min

#124 - Hvordan si nei på jobb uten dårlig samvittighet

#124 - Hvordan si nei på jobb uten dårlig samvittighet

Sier du ja på jobb når du egentlig burde si nei?Kanskje du vil være hjelpsom, gjøre en god jobb og stille opp for kolleger og leder. Men når du stadig tar på deg mer enn du har kapasitet til, kan det ...

31 Aug 17min

#123 - Hvordan møter du utfordringer på jobb? 4 nyttige tankesett

#123 - Hvordan møter du utfordringer på jobb? 4 nyttige tankesett

Har du først og fremst fokus på problemet eller løsningen? Bruker du energi på det du faktisk kan kontrollere – eller på alt som ligger utenfor din kontroll? Og hva gjør du når ting ikke går helt som ...

27 Aug 17min

#122 - Den irriterende kollegaen: fra irritasjon til konflikt på jobb

#122 - Den irriterende kollegaen: fra irritasjon til konflikt på jobb

Hva gjør du når irritasjonen over en kollega tar stadig mer plass, og du begynner å grue deg til å møte personen på jobb?Denne episoden handler om hvordan irritasjon kan utvikle seg til en konflikt, h...

25 Aug 15min

#121 - Har du vokst fra jobben din? 4 tegn

#121 - Har du vokst fra jobben din? 4 tegn

Kjenner du at du ikke er like motivert for jobben din som før?Kanskje du tenker at det bare er en periode. At du må skjerpe deg, ta deg sammen og finne tilbake til motivasjonen.Men kanskje handler det...

18 Aug 12min

#120 - Byttet jobb – og angrer?

#120 - Byttet jobb – og angrer?

Mistrives du i ny jobb og lurer på om du har valgt feil?Det er lett å begynne å savne den gamle jobben når du står midt i alt det nye. Du kjenner ikke kollegaene like godt, mestrer kanskje ikke oppgav...

14 Aug 16min

#119 - Har du en god eller dårlig leder? Slik ser du forskjellen

#119 - Har du en god eller dårlig leder? Slik ser du forskjellen

Har du en god eller dårlig leder? I denne episoden ser vi på tre tegn som kan avsløre hva slags ledelse du står overfor:– Ser lederen rollen som en posisjon, eller som et ansvar?– Skaper lederen tryg...

11 Aug 15min

#118 - Slik oppdager du flere jobbmuligheter

#118 - Slik oppdager du flere jobbmuligheter

Hvordan finner du flere jobbmuligheter?Mange starter med å lete etter stillingsannonser. Men hvis du bare ser etter jobber som er utlyst, kan du gå glipp av mange av mulighetene som finnes.I denne epi...

4 Aug 13min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
rss-jossan-nina
varvet
svd-tech-brief
badfluence
uppgang-och-fall
rss-borsens-finest
avanzapodden
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
24fragor
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
bathina-en-podcast
tabberaset
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
kvalitetsaktiepodden
lastbilspodden
rss-hos-psykologen
rss-sparpodden-2
rss-dagen-med-di
kapitalet-en-podd-om-ekonomi