#24 Därför loggar allt fler ut - och vad som händer med dig när du gör det

Är du upptagen eller faktiskt i rörelse?I veckans avsnitt går vi rakt på kärnan av självledarskap: hur du kan prestera utan att bränna ut dig. Vi pratar om skillnaden mellan att jaga bekräftelse och a...

19 Maj 202522min

Det här avsnittet handlar inte om romantik utan om de relationer som verkligen påverkar din vardag. Vänner, familj och kollegor. De som är närmast och som sätter tonen för hur du ser på dig själv och ...

12 Maj 202519min

I det här avsnittet möter vi Helen, en kvinna mitt i livet som modigt delar med sig av det många bara bär inom sig. Vi pratar om hur det faktiskt känns att jonglera karriär, föräldraskap och egna dröm...

5 Maj 202540min

I veckans avsnitt av Femmego Formula möter vi Helen, en kvinna som klättrat på karriärstegen i mansdominerade miljöer, burit både makt och ansvar men också känt på tvivlets tunga sida.Vi pratar om hur...

28 Apr 202541min

Ditt personliga varumärke formar hur världen ser på dig – är du medveten om vad du signalerar?Vad är ett personligt varumärke egentligen, och varför pratar alla om det? I det här avsnittet pratar vi o...

21 Apr 202524min

Vad skulle hända om du slutade kontrollera och istället bara… lät dem? Det här kan förändra allt.I det här avsnittet djupdyker vi i Let Them-teorin som Mel Robbins skrivit om. Rebecca har läst boken o...

14 Apr 202518min

Välkommen till Femmego Formula och andra delen av vårt samtal med Sanna, entreprenören och ägaren av Margit café. I detta avsnitt kliver vi in i en livskris – om dagen då hennes man blev deporterad oc...

7 Apr 202529min

Välkommen till Femmego Formula! I dagens avsnitt möter du Sanna – kvinnan bakom Margit Café. Vi pratar om visionen, drivkraften och hjärtat bakom att skapa en plats där människor får vara precis som d...

31 Mars 202532min