253.- Hjärtat med Katarina Ehrenborg

253.- Hjärtat med Katarina Ehrenborg

Hjärthälsa är viktigt av många skäl - det mest uppenbara - utan hjärtslag - inget liv. Det talas mycket om att vi ska ta hand om vårt hjärta och hålla det friskt, men hur många vet vad det innebär och hur vi själva kan påverka hjärthälsan? Vill du veta mer om symptom och sjukdomar som högt blodtryck, hjärtinfarkt, hjärtflimmer, blodpropp, vilopuls, maxpuls, högt kolesterol, dåliga fetter och hur vår livsviktiga pump fungerar? Det är högst relevant för kvinnan mitt i livet, för i samband med klimakteriet, när östrogenet sjunker, ökar risken för hjärt – och kärlsjukdom. Varför är det så och det är som händer får du höra i avsnittet. Christina Sundequist möter Katarina Steding Ehrenborg, hjärtforskare och legitimerad fysioterapeut, som förklarar och ger många värdefulla råd på ett tydligt och pedagogiskt sätt. Vi får också höra mer om fysisk aktivitet, järnvärden, kolesterol, alkohol och varför konditionen blir sämre med åren. Värdefull och livsviktig kunskap! Läs mer på www.klimakteriepodden.se.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(354)

64.- Underlivet under livet med Eva Rylander

64.- Underlivet under livet med Eva Rylander

Eva Rylander, professor emerita, har varit aktiv som gynekolog och forskare sedan 70-talet och ansvarig för ett antal kvinnomottagningar i landet. Eva räds inte svårlösta fall och i det här avsnittet ...

5 Dec 201836min

63.- Frihetskapital med Emma Persson

63.- Frihetskapital med Emma Persson

Vågar du ta en ordentlig titt på din ekonomi? Privatekonomen och opinionsbildaren Emma Persson talar med Åsa Melin om hur man kan göra för att ta makten över pension, sparande, bostad, testamente, amo...

28 Nov 201832min

62.- Uppdaterade riktlinjer för hormonbehandling med Angelica Linden Hirschberg

62.- Uppdaterade riktlinjer för hormonbehandling med Angelica Linden Hirschberg

Det talas mycket om vad de nya riktlinjerna för behandling av klimakteriebesvär kommer innehålla. Professor Angelica Lindén Hirschberg är en av de mest aktiva inom Sveriges Förening för Obstretik och ...

21 Nov 201833min

61.- När allt rasade ihop med Helen Högsten

61.- När allt rasade ihop med Helen Högsten

Idag känner sig Helen Högsten, 56 år, starkare än någonsin, men vilken resa. Allt började för ca 10 år sedan med klassiska klimakteriebesvär som avhjälptes med östrogen. Men sedan hände det som inte f...

14 Nov 201834min

60.- Munnen och tänderna med Karin Garming Legert

60.- Munnen och tänderna med Karin Garming Legert

Trodde du att munnen slipper klimakteriet? Vaknar du ofta på natten med torr mun eller upplever att du är lättirriterad munnen? Karin Garming Legert har svar på hur munnen påverkas av klimakteriet. Ka...

7 Nov 201835min

59.- Ökad livsenergi och rikare sexliv med Irene Andersson

59.- Ökad livsenergi och rikare sexliv med Irene Andersson

Klimakteriet är en gåva och nu är det hög tid att ta tag i obearbetade känslor. Kontakt med sin kropp och sitt inre genom hjärtat och livmodern är några av nycklarna till ett rikare och bättre känslo-...

31 Okt 201840min

58.- Inflammation; orsaken till alla besvär med Martina Johansson

58.- Inflammation; orsaken till alla besvär med Martina Johansson

Ett av det hetaste ämnen man kan tala om är låggradig inflammation. Detta elände verkar vara roten till allt ont; ångest, oro, allergier, kroniska sjukdomar, cancer, ledsmärta och inte minst obalans i...

23 Okt 201833min

57.- Ont i kroppen med Elisabet Hagert

57.- Ont i kroppen med Elisabet Hagert

Varför börjar vi oftare känna av fysiska smärtor och knak i leder ungefär samtidigt som klimakteriet infinner sig? Har det med ålder eller hormoner att göra? Det, och mycket annat ska det här avsnitte...

16 Okt 201835min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
nu-blir-det-historia
sektledare
harrisons-dramatiska-historia
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
roda-vita-rosen
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
allt-du-velat-veta
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sektpodden
rss-beratta-alltid-det-har
rss-basta-livet
psykologsnack