
#615. Mental styrka medan du bygger ditt företag
âđŹ Entreprenörskap och sjĂ€lvförtroende. "Man tĂ€nker sig att det Ă€r tiden och pengarna som Ă€r utmaningarna nĂ€r man gĂ„r frĂ„n ett heltidsjobb. Men jag skulle sĂ€ga att det Ă€r omgivningen och hur det p...
5 Okt 202526min

#614. Din trötthet Ă€r ingen slump â hitta dina dolda energitjuvar
đïžđ§ Ăverbelastning och grĂ€nser. "Du behöver inte göra mer för att mĂ„ bĂ€ttre. Du behöver sluta göra det som gör dig sĂ€mre." Ăr du konstant trött men kan inte riktigt förklara varför? đ€ I ve...
3 Okt 202525min

#613. LÀkaren Mahir Vazda om longevity, att förebygga sjukdomar och framtidens medicin
đ€âš Biomarkörer och att leva friskare. "Det största misstaget Ă€r att folk hoppar in pĂ„ en avancerad nivĂ„ utan att ha gjort de andra stegen tidigare. Om din lösning fortfarande Ă€r att bara ge mig ti...
30 Sep 20251h 1min

#612. Q&A LyssnarfrÄgor till Johannes
âđŹ Arrogans och styrka som ideal. "Varför ska jag behöva sitta och stĂ€da dig? Det fĂ„r du göra sjĂ€lv. Varför ska jag bli drabbad i varenda konversation av att du har ostĂ€dat i ditt liv?" đ§š Varf...
28 Sep 202538min

#611. Dina mentala blockeringar Ă€r bara tankar â inte sanningar
đïžđ§ RĂ€dsla för förĂ€ndring och prestationsĂ„ngest. "Jag behöver bara lĂ€sa lite mer först. Kolla nĂ„gra fler videos. Researcha lite mer. Sen Ă€r jag redo. De andra har sĂ„ mycket mer erfarenhet Ă€n jag....
26 Sep 202543min

#610. Helen Groth & Matilda Karlsson om ledarskapsanalyser, att komplettera varandra och att bygga frÄn bra till bÀst.
đ€âš Investeringar och drivkrafter. "Det Ă€r en risk att inte ta en risk. Jag tror att man kommer Ă„ngra sig lĂ€ngre fram om man inte har gett sig sjĂ€lv den möjligheten." đïž I veckans avsnitt trĂ€ff...
23 Sep 20251h 12min

#609. Sluta vara kontrollerande
âđŹ Perfektionism och relationer. "Det ska vara stĂ€dat innan folk kommer pĂ„ besök och jag mĂ„ste se till att min sambo har tagit ut hunden. Har han verkligen gjort det? Jag kan inte lita pĂ„ att han ...
21 Sep 202521min

#608. Ledarskap handlar inte om titel â det handlar om mod
đïžđ§ Problemlösning och ledarskap. "Om du inte börjar leda nu, dĂ„ kommer du aldrig fĂ„ chansen senare. De som fĂ„r ledartitlar Ă€r de som redan visar ledarskap. De som vĂ€ntar pĂ„ titeln fĂ„r aldrig inf...
19 Sep 202525min






















