640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short
Framgångspodden27 Nov 2022

640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short

The biologist, author and professor at Harvard Medical School, David Sinclair, has dedicated his life to research on how to prolong life. He has won numerous awards for his findings, he’s appeared in magazines like TIME, New York Times, Washington Post, and he’s also written the highly acclaimed bestseller “Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.

In this episode we dive deep into aging and discuss why aging doesn’t have to be something obvious in our life. We talk about how we, in the near future, might be able to stay young just by adding some molecules in our diet. But of course we also talk about how we already today may prolong our life by choosing the right diet, adding the right supplements to it and what to avoid in our lifestyle. Thank you so much for listening!


______________________________________


Biologen, författaren och professor vid Hardvard Medical School, David Sinclair, har ägnat sitt liv åt att forska hur vi kan förlänga livet. Han har vunnit en mängd priser för sin forskning och han har synts i tidningar som TIME, New York Times och Washington Post. Han är dessutom författaren bakom den hyllade bestersellern ”Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.


I det här avsnittet så pratar vi om åldrande och varför åldrande inte behöver vara en självklarhet i våra liv. Vi pratar om hur vi kan, i en nära framtid, fortsätta att vara unga genom att bara få in rätt molekyler i vår diet. Men självklart pratar vi också om hur vi redan idag kan förlänga livet genom att välja rätt kost, addera de rätta tillskotten och vad vi bör undvika i vår livsstil. Tusen tack för att du lyssnar!



Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


David Sinclair - Lifespan: Why we age and why we don't have to

David Sinclair - Livslängd: Varför vi åldras och varför vi inte måste det

David Sinclair podcast

TallyHealth

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1780)

513. Omar Rudberg - Hoppade av skolan och blev en superstar, Original

513. Omar Rudberg - Hoppade av skolan och blev en superstar, Original

Artisten och skådespelaren Omar Rudberg gästar Framgångspodden och berättar om en helt otrolig resa gjord på bara några få år! Som femtonåring slog han igenom stort i pojkbandet FO&O. Tillsammans reste de världen runt och var förband åt Justin Bieber, men när bandet lades ner var Omar osäker vad han skulle göra. Plötsligt dök en roll upp i en kommande Netflix- serie. Serien som nu är på allas läppar - Young Royals.Vi pratar om hur har kommit att bli en absolut superstar som både skådespelare och numera soloartist. Vi får höra galna historier från världsturnéerna, hur det var att pröva vingarna framför kameran och arbetet med intimitets-koordinatorn inför de heta kyss-scenerna. Dessutom pratar vi om hans relation till sin pappa, om en stökig skoltid och om det egentligen kommer en säsong 2. Ett magiskt avsnitt om att våga kasta sig ut, pröva något helt nytt och låta det bära frukt! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ I betalt samarbete med AJ Produkter: https://www.ajprodukter.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Sep 20211h 24min

513. Omar Rudberg - Hoppade av skolan och blev en superstar, Short

513. Omar Rudberg - Hoppade av skolan och blev en superstar, Short

Artisten och skådespelaren Omar Rudberg gästar Framgångspodden och berättar om en helt otrolig resa gjord på bara några få år! Som femtonåring slog han igenom stort i pojkbandet FO&O. Tillsammans reste de världen runt och var förband åt Justin Bieber, men när bandet lades ner var Omar osäker vad han skulle göra. Plötsligt dök en roll upp i en kommande Netflix- serie. Serien som nu är på allas läppar - Young Royals.Vi pratar om hur har kommit att bli en absolut superstar som både skådespelare och numera soloartist. Vi får höra galna historier från världsturnéerna, hur det var att pröva vingarna framför kameran och arbetet med intimitets-koordinatorn inför de heta kyss-scenerna. Dessutom pratar vi om hans relation till sin pappa, om en stökig skoltid och om det egentligen kommer en säsong 2. Ett magiskt avsnitt om att våga kasta sig ut, pröva något helt nytt och låta det bära frukt! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ I betalt samarbete med AJ Produkter: https://www.ajprodukter.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Sep 202131min

512. Aron Flam - Den kontroversiella komikern: Om rätten till yttrandefrihet, Original

512. Aron Flam - Den kontroversiella komikern: Om rätten till yttrandefrihet, Original

Komikern, debattören och skribenten Aron Flam gästar Framgångspodden för att prata om hans syn på samhället och om rätten till att yttra sina åsikter! Han har gjort sig känd med sin vassa humor på scen, genom podden ”Dekonstruktiv Kritik” och inte minst nu senast med boken ”Det här är en svensk tiger” – boken som kom att bli beslagtagen av polisen. Vi pratar om vad det var som egentligen gjorde att hans bok blev beslagtagen av polis och hamnade i rätten. Vi går in på socialismens roll i Sveriges historia, varför han vill lägga ner public service, åsiktskorridoren och vad det egentligen som gör att Arons åsikter sticker i många människors ögon. Dessutom hinner vi gå in på hans syn på religion, genusteori och hur man ska tänka för att skapa något som berör. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ Aron Flams hemsida: https://aronflam.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Sep 20211h 34min

512. Aron Flam - Den kontroversiella komikern: Om rätten till yttrandefrihet, Short

512. Aron Flam - Den kontroversiella komikern: Om rätten till yttrandefrihet, Short

Komikern, debattören och skribenten Aron Flam gästar Framgångspodden för att prata om hans syn på samhället och om rätten till att yttra sina åsikter! Han har gjort sig känd med sin vassa humor på scen, genom podden ”Dekonstruktiv Kritik” och inte minst nu senast med boken ”Det här är en svensk tiger” – boken som kom att bli beslagtagen av polisen. Vi pratar om vad det var som egentligen gjorde att hans bok blev beslagtagen av polis och hamnade i rätten. Vi går in på socialismens roll i Sveriges historia, varför han vill lägga ner public service, åsiktskorridoren och vad det egentligen som gör att Arons åsikter sticker i många människors ögon. Dessutom hinner vi gå in på hans syn på religion, genusteori och hur man ska tänka för att skapa något som berör. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ Aron Flams hemsida: https://aronflam.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Sep 202127min

511.  Bli en mästare på förhandling

511. Bli en mästare på förhandling

Denna vecka så bjuder vi på ett specialavsnitt i Framgångspodden, nämligen ett avsnitt från Framgångsakademin Podcast! Att bli en bra förhandlare kräver inte nödvändigtvis flera år av träning. Istället kan du lyssna på detta avsnitt där säljgurun Mikael Arndt delar med sig av sina bästa förhandlingstekniker! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Aug 202110min

510. Samir Badran - Om utbrändheten, självmordstankarna och vad sann framgång är, Original

510. Samir Badran - Om utbrändheten, självmordstankarna och vad sann framgång är, Original

Artisten, tv-profilen och soon to be mäklaren Samir Badran gästar Framgångspodden för att berätta varför han lämnade offentligheten och om det nya livet utan strålkastarna! Tillsammans med Viktor Frisk, genom musikduon Samir & Viktor, släppte han enorma hits såsom ”Success”, ”Bada Nakna” och ”Groupie”. Utifrån såg livet ut som att det var på topp, men för Samir kändes ingenting längre roligt. Han blev utbränd, fick självmordstankar och bestämde sig för att lämna kändisskapet.Idag är han på väg mot ett helt nytt liv som mäklare, efter att ha insett var riktig framgång är för honom. Allt detta pratar vi om och vad det är som egentligen behövs för att känna lycka. Dessutom får vi svar på några riktigt vassa lyssnarfrågor, får höra om gången ett fan försökte utpressa honom och lyssnar till låten Samir alltid gråter till. Ett stort avsnitt om att bryta ny mark och göra det som verkligen gör en lycklig! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ I betalt samarbete med Nanny.nu: https://nanny.nu/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Aug 20211h 30min

510. Samir Badran - Om utbrändheten, självmordstankarna och vad sann framgång är, Short

510. Samir Badran - Om utbrändheten, självmordstankarna och vad sann framgång är, Short

Artisten, tv-profilen och soon to be mäklaren Samir Badran gästar Framgångspodden för att berätta varför han lämnade offentligheten och om det nya livet utan strålkastarna! Tillsammans med Viktor Frisk, genom musikduon Samir & Viktor, släppte han enorma hits såsom ”Success”, ”Bada Nakna” och ”Groupie”. Utifrån såg livet ut som att det var på topp, men för Samir kändes ingenting längre roligt. Han blev utbränd, fick självmordstankar och bestämde sig för att lämna kändisskapet.Idag är han på väg mot ett helt nytt liv som mäklare, efter att ha insett var riktig framgång är för honom. Allt detta pratar vi om och vad det är som egentligen behövs för att känna lycka. Dessutom får vi svar på några riktigt vassa lyssnarfrågor, får höra om gången ett fan försökte utpressa honom och lyssnar till låten Samir alltid gråter till. Ett stort avsnitt om att bryta ny mark och göra det som verkligen gör en lycklig! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ I betalt samarbete med Nanny.nu: https://nanny.nu/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Aug 202125min

509. Kristin Kaspersen - Så minskar du din inre stress, Original

509. Kristin Kaspersen - Så minskar du din inre stress, Original

Programledaren, journalisten och författaren Kristin Kaspersen gästar Framgångspodden för att prata om mindset, tankens kraft och sorg! I över 30 år har hon arbetet med tv, men vid sidan av sin gedigna mediakarriär har hon haft ett brinnande intresse för personlig utveckling. Hon har släppt flera böcker på ämnet och har länge förmedlat budskapet om att det är helheten som är viktig för att vi ska må bra. Vi pratar om hur kropp och tanke hör ihop, och hur det vi väljer att tänka påverkar oss på cellnivå. Vi går in på hur små sorger i vår vardag stannar kvar och hur de kan bearbetas. Vi pratar också om bekräftelse, förväntningar, tacksamhet och varför det är så viktigt att stanna upp i våra känslor. Ett fantastiskt fint och givande avsnitt om hur du kan minska din inre stress för att prestera på bästa sätt! Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ I betalt samarbete med Swedbank: www.swedbank.se/foretagstips I betalt samarbete med Kungsängen: https://www.kungsangen.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Aug 20211h 10min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-borsens-finest
svd-ledarredaktionen
rss-svart-marknad
avanzapodden
24fragor
lastbilspodden
fill-or-kill
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-dagen-med-di
uppgang-och-fall
borsmorgon
affarsvarlden
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-veckans-trade
dynastin
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-en-rik-historia