Tyngre Träningssnack22 Okt 2025

Avsnitt 519: Tommy Lundberg och Jacob Gudiol diskuterar talangutveckling

Veckans avsnitt är ett litet speciellt avsnitt då det istället för en intervju med en gäst så blir det lite av en debatt mot en gäst. Efter flera avsnitt kring talangutveckling så har vi bjudit in Tommy Lundberg då han i den mer offentliga debatten haft åsikter som varit lite annorlunda från Jacobs och Wille blev därför sugen på att försöka gräva lite mer kring de där frågorna.

Det blir en lång diskussion som främst fokuserar på frågor likt selektering, träningsmiljö och multiidrottande. En stor del av diskussionen fokuserar på fotboll av flera skäl: det är den överlägset största ungdomsidrotten, det finns betydligt mer forskning om fotboll än om andra idrotter, Tommy har arbetat med området bland annat för Svenska Fotbollförbundet, och alla tre som deltar är personligen mest intresserade av fotboll.

Det här avsnittet finns även att se på Youtube där det finns en del grafik på skärmen under samtalet för att tillföra mer kontext till de sakerna som diskuteras. Du hittar

På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt.

Hålltider

(00:00:00) Introsnack och mer information kring statistiken som tas upp i avsnittet
(00:04:37) Debatt kring talangutveckling med Tommy Lundberg och Jacob Gudiol
(00:06:07) Vad är det som verkligen debatteras i media och på forum?
(00:14:31) Miljön kan spela betydande roll men vi har nog övertro på enskilda delar
(00:17:48) Tommy tycker att Jacob har kört en halmgubbe i debatten
(00:23:15) Tillspetsade formuleringar med krav på enkla svar förstör debatten
(00:24:45) Är det för stort fokus på selektering när man pratar talangutveckling?
(00:30:24) Vi har ingen data som faktiskt visar att tratten är för smal inom fotbollen
(00:33:14) Vilka problem vet vi finns när det gäller tidig selektering
(00:47:05) Felaktiga incitament och dålig ersättning till tränare ger brister i akademiernas verksamhet
(00:56:37) Som förälder och talang är det bra att förstå att föreningar och tränares mål inte alltid är det bästa för dig
(01:00:02) Hackar media och många i debatten på fel distrikt eller föreningar?
(01:04:20) Är det ett reelt problem att vi stänger dörren för spelare med potential?
(01:11:37) Har vi börjat ta bort möjligheten för att ta andra vägar fram till eliten?
(01:14:47) Selekterar vi tillräckligt många i de olika stegen?
(01:20:26) Varför har vi ungdomslandslag? Finns det bättre att göra saker med pengarna?
(01:28:03) Varför är det färre elitspelare som tar andra vägar än via akademierna?
(01:40:26) Har akademierna gjort att vi har för många individuella, offensiva och liknande spelare idag?
(01:44:14) Vi satsar mindre än andra länder på ungdomsfotbollen
(01:50:38) Vad vet vi kring multiidrottande och idrottsprestation som vuxen?
(02:09:09) Sista tankar från Tommy
(02:11:00) Sista tankar från Jacob

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(564)

Avsnitt 564: Vad som gäller kring rörlighetsträning enlig Wille

Wille fördjupar sig i en lyssnarfråga kring rörlighet i dagens avsnitt. Så luta dig tillbaka och fokusera på det du hör i lurarna så berättar han i drygt 40 minuter hur forskningen ser ut på ämnet ida...

2 Sep 56min

Avsnitt 563: Fördelar och risker med tillskott och hur det förhållandet kan förändras

I avsnitt 563 av Tyngre Träningssnack så diskuterar Jacob och Wille artikeln Evolution of the Australian Institute of Sport Supplement Program over the last 25 Years. Artikeln behandlar hur man i Aust...

26 Aug 1h 12min

Avsnitt 562: Varför upplevs träning så negativt av många?

I veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack så diskuterar Jacob och Wille problemet med att människor upplever träning så jobbigt eller ansträngande att de väljer att inte fortsätta med det. Som utgångs...

19 Aug 57min

Avsnitt 561: Är proteinhypen befogad och kan det bli för mycket?

I veckans avsnitt diskuteras två lyssnarfrågor. Först tar vi upp frågan kring antioxidanter och träningseffekter. Kan man äta så mycket antioxidanter så det blir dåligt för hälsan eller så det påverka...

12 Aug 52min

Avsnitt 560: Träningsmetodiken hos östafrikanska löpare jämfört med norska löpare

Wille och Jacob diskuterar i avsnitt 560 skillnaderna och likheterna mellan hur man tränar för distanslöpning i Östafrika jämfört med Norge. Som utgångspunkt använder vi oss av artikeln Training varia...

5 Aug 1h 12min

Avsnitt 559: Vad vi vet kring solarium, solande, cancer och hälsa överlag

Wille och Jacob svarar på lyssnarfrågor som denna vecka bland annat handlar om solande, platåer vid styrketräning och hur snabbt man kommer tillbaka från en skada samt vilka två övningar som Jacob res...

29 Juli 43min

Avsnitt 558: Få studier på styrketräning är utförda på högpresterande idrottare

I dagens avsnitt av Tyngre Träningssnack diskuterar Jacob och Wille en översiktsartikel där man har undersökt hur tränade deltagarna är i studierna från olika översiktsartiklar inom styrketräning. I "...

22 Juli 59min

Avsnitt 557: Förbrukar vi mindre energi i vila om vi ökar på träningen?

Det är dags för ännu en uppdatering kring de olika modellerna för vad som händer med människors energiförbrukning om det börjar röra på sig mer. I ena hörnan finns den klassiska modellen där man räkna...

15 Juli 49min