Astrologi, yoga og chakra – verktøy for å leve livet på dine premisser

Astrologi, yoga og chakra – verktøy for å leve livet på dine premisser

I denne episoden utforsker jeg sammen med gjest Heidi Kilen hvordan astrologi, chakra og yoga kan hjelpe oss å forstå oss selv bedre og leve et mer balansert liv. Heidi deler sin reise innen alternativ medisin og hvordan hun har integrert disse praksisene i sitt liv. Hun forteller om betydningen av energisentre, selvkjærlighet, meditasjon og viktigheten av å ta valg som er i tråd med vår indre stemme. En innholdsrik episode om å leve mer ekte og fra hjertet.


Takeaways

✔️Astrologi kan hjelpe oss å forstå våre unike kvaliteter.

✔️Chakraene er energisentre som påvirker vår fysiske og psykiske helse.

✔️Yoga er et verktøy for å skape gode endringer i livet for mer balanse.

✔️Fokus på rotchakra for å bygge et sterkt fundament for å tåle livets utfordringer er viktig

✔️Selvkjærlighet er essensielt for personlig vekst.

✔️Meditasjon kan hjelpe oss å hente energi og klarhet.

✔️Energiutveksling skjer mellom mennesker, og vi bør være bevisste på dette.

✔️Det er viktig å ta valg som er i tråd med vår indre stemme.

✔️Hjertet er en kilde til glede og kjærlighet, men kan også bli såret.

✔️Å være ekte og i kontakt med seg selv er avgjørende for velvære.

✔️ Å leve mer sant er den måten du er ment å leve på


Her finner du Heidi:


https://www.yogajunkies.no


www.instagram.com/heidikilen


www.instagram.com/yogajunkies.no


www.instagram.com/astrologialkymi


https://www.facebook.com/share/1CmvmAEPQ2/?mibextid=LQQJ4d

Avsnitt(28)

Skap mer frihet og overflod ved å gjøre dette🌟

Skap mer frihet og overflod ved å gjøre dette🌟

Klar for å manifestere og skape drømmelivet? I denne episoden snakker jeg om hvordan tankene, følelsene og vanene våre former livet vårt. Jeg snakker om viktigheten av bevisst manifestering og hvordan...

17 Nov 202543min

Hvordan se muligheter i motstanden✨

Hvordan se muligheter i motstanden✨

Hva gjør du når livet butter mot – når ting du har håpet på, jobbet for eller gledet deg til ikke går som planlagt? I denne episoden snakker jeg om hvorfor kroppen reagerer som den gjør når motstanden...

10 Nov 202521min

Hvordan stole på prosessen og ha tillit til at alt ordner seg

Hvordan stole på prosessen og ha tillit til at alt ordner seg

I denne episoden snakker jeg om hva det egentlig betyr å stole på livet, når alt i deg vil ta kontroll. Jeg snakker om hvorfor kroppen reagerer som den gjør, og hvordan du kan begynne å bygge trygghet...

3 Nov 202536min

Å sette grenser, trå ut av komfortsonen og tørre å være seg selv.

Å sette grenser, trå ut av komfortsonen og tørre å være seg selv.

I denne episoden snakker jeg om hvordan det å ikke sette grenser gjør at vi mister kontakten med oss selv, og også med intuisjonen vår. Jeg deler hvordan dette kan påvirke manifestering, og hvorfor li...

20 Okt 202528min

Veien til overflod og frihet er kanskje annerledes enn du tror

Veien til overflod og frihet er kanskje annerledes enn du tror

I denne episoden deler jeg om hva overflod og frihet betyr for meg, og hvordan du kan gå fra mangel-tankegang til å tiltrekke deg mer av det som gir deg frihet og livet du drømmer om.Episoden innehold...

13 Okt 202536min

Balanse mellom den maskuline og feminine energien gir et liv med flyt

Balanse mellom den maskuline og feminine energien gir et liv med flyt

I denne episoden snakker jeg om den feminine og den maskuline energien – to grunnkrefter som lever i oss alle. Du får høre hva de egentlig er, hvordan de kan komme i ubalanse, og hvordan du kan bruke ...

6 Okt 202535min

Å lytte til intuisjonen og leve livet på egne premisser

Å lytte til intuisjonen og leve livet på egne premisser

I denne episoden snakker jeg om hvordan man kan leve mer i flyt med intuisjonen, og viktigheten av å stole på ens eget indre kompass. Jeg deler innsikter om hvordan man kan handle på følelser og ideer...

29 Sep 202526min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
i-vantan-pa-katastrofen
sektledare
rss-max-tant-med-max-villman
allt-du-velat-veta
rib-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-basta-livet