235. “Jag borde ha kommit längre!” Skam håller mina orgasmer tillbaka

235. “Jag borde ha kommit längre!” Skam håller mina orgasmer tillbaka

När man redan har öppnat upp relationen för att släppa in mer sexuellt förverkligande, separerat för att man insett att det inte var möjligt i den här relationen, och hittat nya sammanhang att experimentera med lust och sex på nya sätt - vad gör man då om skam fortfarande lägger sig i vägen. För möten, för lek, för orgasm.

Idag är Amanda från avsnitt 175 är tillbaka. Sedan vårt förra samtal har hon gjort hon slut med sin man och gett sig ut på en sexuell upptäcktsresa som fortfarande pågår. Hon var en av alla de kvinnor jag möter som märker att det blivit omöjligt att stanna vid det gamla, att längtan efter vad mer som finns att utforska, upptäcka och avnjuta, tvingar en ut ur det gamla och invanda. Och det är bra, vi har bara ett liv. Men den känslan raderar inte automatiskt ett helt liv av anpassning och tvivel. I vårt andra samtal pratar vi om att umgås med skammen genom att inte vika undan för den, att inventera sitt förråd av kunskap kring sex på konkret tekniknivå, så att man inte distraheras av osäkerhet kring det, och där forsar det som vanligt fram praktiska onanitips och en massa annat från mig.


Om du känner igen dig i Amandas resa - kanske är du kvar i något av de tidigare stegen och har inte riktigt kommit loss än, eller så är du också i fri flykt ut i det okända och behöver en stödstruktur för att släppa gammal skam och blockeringar, så vill jag varmt rekommendera mina två signatur-onlinekurser, som numera är den centrala delen av min verksamhet. Dels Sex för DIG - koll på vad DU gillar, vill och behöver i sängen, som i fem konkreta steg hjälper dig hitta in i DITT sex så att du kan släppa allt det här med att göra fel eller vara osäker. Och så JA TACK - konsten att ta emot njutning och sex som en QUEEN där du ännu mer superkonkret övar på att vara fullt ut närvarande och ta emot och få glädje av allt det du vill ta emot, när du väl vet vad det är. Den förmågan får du bara av fysisk erfarenhet, och den har jag paketerat effektivt, roligt och HETT åt dig.


Onlinekursen Sex för DIG - koll på vad Du gillar, vill och behöver i sängen

Onlinekurser JA TACK - konsten att ta emot njutning & sex som en QUEEN

Instagram: Sexinspiration

Sajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje vecka

Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(341)

238. Ihop i fem år - jag och Sexpedagogen svarar på ALLT!

238. Ihop i fem år - jag och Sexpedagogen svarar på ALLT!

I oktober var det prick fem år sen Kristoffer aka Sexpedagogen nervöst ringde på min dörr för att bli coachad i min podd, och det sa pling direkt under inspelningen.Och då, i oktober alltså, bjöd vi i...

30 Nov 20251h 57min

237. Att skriva en sexbok hjälpte oss ur lustlåsningen

237. Att skriva en sexbok hjälpte oss ur lustlåsningen

Varför tenderar mäns djupt rotade rädsla för att bli övergivna att ta sig uttryck i väldigt starkt behov av sex och sexuell bekräftelse? Hur upprätthåller man ett härligt och kul sexliv med en sån man...

23 Nov 20251h 1min

236. Konsten att ge en sexig julklapp som verkligen går hem

236. Konsten att ge en sexig julklapp som verkligen går hem

Vi har alla varit där, det där lite extra spicy paketet under granen som sen inte riktigt landade där vi ville. Prylar som blir liggande, böcker som blir olästa, och så alla dessa hemgjorda presentkor...

16 Nov 202520min

234. Utlösningsskam, uppföljningen - så här löste vi problemet (med Sexpedagogen)

234. Utlösningsskam, uppföljningen - så här löste vi problemet (med Sexpedagogen)

När jag satt ord på något jag skäms för och kan närma mig det med nyfikenhet inför min partner - då händer det så himla mycket spännande och härligt! Men det kräver ju lite mod, och kanske lite bollan...

2 Nov 202559min

233. Män, sex och dejting, att hitta sin egen väg (med Sexpedagogen)

233. Män, sex och dejting, att hitta sin egen väg (med Sexpedagogen)

Idag frågar jag ut min pojkvän och kollega Kristoffer Lindh, även känd som Sexpedagogen, om hans nya stora projekt för män, som jag är så himla pepp på, eftersom jag vet hur många män som längtar efte...

26 Okt 202557min

232. Jag har provat ERA bästa sextips, och så här gick det!

232. Jag har provat ERA bästa sextips, och så här gick det!

Vad händer när sexinspiratören blir den som själv blir inspirerad av sina följare, poddlyssnare, kursdeltagare och klienter? Hur provar man ett sextips man fått, rent praktiskt, med de förutsättningar...

19 Okt 202519min

231. Min fitta är JAG! Nu lyssnar jag in vad hon vill på riktigt.

231. Min fitta är JAG! Nu lyssnar jag in vad hon vill på riktigt.

Hur gör jag för att känna att det räcker med bara mig i sex, att jag inte behöver en partner för att det ska kännas relevant att njuta? Hur blir man sin egen trygga sexpartner, så att man normaliserar...

12 Okt 202555min

Populärt inom Politik & nyheter

p3-krim
rss-krimstad
svenska-fall
rss-viva-fotboll
flashback-forever
motiv
aftonbladet-daily
rss-vad-fan-hande
rss-sanning-konsekvens
aftonbladet-krim
rss-krimreportrarna
olyckan-inifran
rss-frandfors-horna
fordomspodden
dagens-eko
spar
rss-flodet
blenda-2
politiken
rss-klubbland-en-podd-mest-om-frolunda