Kort Oppsummert: Blodsukker - Martin Norum
Olympiapodden22 Dec 2022

Kort Oppsummert: Blodsukker - Martin Norum

I Olympiapoddens «Kort oppsummert» tar Olympiatoppens fagfolk opp relevante faglige tematikker og presenterer disse på ti minutter. Dagens tema er "Blodsukker", og kontinuerlig blodsukkermåling ved trening. Er det nyttig for utøvere? Hva sier teorien og forskningen? Martin Norum er fagkonsulent i idrettsernæring i Olympiatoppen. Programleder er Morten Bråten, leder for motorikk- og ferdighetsutvikling i Olympiatoppen. Publisert 22/12 2022 Følg oss på sosiale medier: * Hjemmeside: www.olympiatoppen.no/ * Instagram: www.instagram.com/olympiatoppen/ * Facebook: www.facebook.com/olympiatoppen

Avsnitt(54)

#54 Norsk toppidrett i 2035

#54 Norsk toppidrett i 2035

Hvordan vil norsk toppidrett se ut i 2035? Hvilken rolle vil teknologi, individualisering og økende prestasjonskrav spille i utviklingen av utøvere og trenere? I denne episoden tar vi et blikk inn i f...

1 Apr 47min

#53 Når topputøvere blir trenere, med Solveig Gulbrandsen og Glenn Solberg

#53 Når topputøvere blir trenere, med Solveig Gulbrandsen og Glenn Solberg

I denne episoden møter vi to profiler fra lagidretten, som har tatt steget inn i Olympiatoppen som OLT-coacher. Hvordan former erfaringene fra et langt liv som utøver og trener perspektivet på utvikli...

4 Mars 43min

#52 Å utvikle vinnermentalitet med Grace Bullen

#52 Å utvikle vinnermentalitet med Grace Bullen

I denne episoden møter vi Grace Bullen – olympisk bronsemedaljør og en av Norges mest meritterte brytere – samt Michael Jørgensen – OLT-coach med ansvar for kampidretter. Hvordan henger ferdighetsutvi...

4 Feb 52min

#51 Skihopp: Utvikling av unge kvinnelige utøvere

#51 Skihopp: Utvikling av unge kvinnelige utøvere

I denne episoden retter vi blikket mot skihopp for kvinner – og hvordan et målrettet samarbeid i klubb, regionalt og nasjonalt kan legge grunnlaget for et positivt og utviklende treningsmiljø for unge...

7 Jan 48min

#50 Alpint: Hemmeligheten bak 30 år med suksess

#50 Alpint: Hemmeligheten bak 30 år med suksess

I denne episoden retter vi blikket mot alpint – en idrett med lange tradisjoner og imponerende resultater. Hva er det som har gjort norsk alpint så suksessrikt gjennom mer enn 30 år? Hvordan har samar...

26 Nov 202545min

#49 Kognitiv belastning i toppidretten

#49 Kognitiv belastning i toppidretten

I denne episoden dykker vi ned i kognitiv belastning – et begrep som beskriver den mentale innsatsen som kreves for å lære, bearbeide informasjon og prestere i utfordrende situasjoner. Hvordan påvirke...

29 Okt 202548min

#48 Triatlon: Hvordan utvikle fremtidens triatleter

#48 Triatlon: Hvordan utvikle fremtidens triatleter

I denne episoden ser vi nærmere på utviklingen av unge utøvere i Triatlon – en idrett som kombinerer svømming, sykling og løping. Hvordan jobbes det med å utvikle fremtidens triatleter, og hvilke prin...

24 Sep 202547min

#47 Utvikling av nye og etablerte utøvere i toppidretten

#47 Utvikling av nye og etablerte utøvere i toppidretten

I denne episoden ser vi nærmere på ferdighetslæring og utvikling – både hos morgendagens talenter og etablerte topputøvere. Hva kjennetegner effektiv coaching? Hvordan kan feedback og læringsprosesser...

27 Aug 202556min

Populärt inom Sport

tutto-balutto
viaplay-f1-podcast
under-isen
killradet
fotbollsmorgon
sillypodden
rss-way-back-when-2
rss-viva-fotboll
rss-rule-britannia
alla-andra-kan-ga-hem
rss-90minsvenskan
sportbladets-premier-league-podd
rss-tv4-hockey-podden
lundh
hockeymorgon-2
rss-halfway-house
shl-podden
nhl-podden-med-bjurman-och-ekeliw
hockeypuls
rss-godmorgon-nhl