#30. Imposter syndrome
Avskalat18 Apr 2023

#30. Imposter syndrome

I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om imposter syndrome, på svenska kallat bluffsyndromet. Är du välbekant med fenomenet imposter syndrome? Imposter syndrome är en oro och upplevelse av att inte känna framgång, trots att man är högpresterande på externa, objektiva sätt. Detta tillstånd resulterar ofta i att man känner sig som "en bedragare" eller "en bluff" och tvivlar på sin egen förmåga. Så i det här avsnittet ger Ellinor 3 anledningar till varför imposter syndrome kan kicka in och sätta käppar i hjulet för oss. Allt detta och mer i dagens avsnitt, varmt välkommen! Läs mer om oss: avskalat.com Kontakta oss: info@avskalat.com Samtal hos Avskalat: https://bit.ly/3OcYBVL

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(172)

#136. The Let Them Theory

#136. The Let Them Theory

Låt dom! Låt dom döma dig, låt dom missförstå dig, låt dom ifrågasätta dig, låt dom få lösa sina egna problem eller ta konsekvenserna av att låta bli. Låt andra människor ta ansvar för sina liv och lå...

16 Dec 202542min

#135. Förminskar du dig själv?

#135. Förminskar du dig själv?

Hur många gånger har du bitit ihop i ett möte fast du hade svaret?Hur ofta låter du andra bestämma för att inte vara “till besvär”?Och hur mycket av ditt liv har du hållit tillbaka, bara för att du är...

9 Dec 202541min

#134. Fejkad intimitet

#134. Fejkad intimitet

Överger du dig själv och anpassar dig för att bli omtyckt? Har du en tendens eller impuls att dela väldigt mycket väldigt snabbt (“overshare”) för att skapa en känsla av närhet?Då är det här avsnittet...

2 Dec 202545min

#133. Modet att utkräva ansvar

#133. Modet att utkräva ansvar

Känner du att du gång på gång sväljer saker som egentligen skaver?Att du ursäktar bort beteenden som inte är okej i din relation, i din vänskapskrets eller på jobbet? Eller att du drar dig för att ge ...

25 Nov 202546min

#132. Ensamhet i relationer

#132. Ensamhet i relationer

Det här avsnittet är för dig som lever i en relation där ni börjat ta varandra för givet. För dig som känner dig ensam i din relation eller osynlig för din partner. Men också för dig som tänker att en...

18 Nov 202546min

#131. Hur blir jag mindre ensam?

#131. Hur blir jag mindre ensam?

Känner du dig ensam? Då är du inte ensam om det. 1 av 3 globalt känner sig ensamma och 20% känner att de inte har någon att vända sig till för stöd. Ingen som bryr sig och ingen som riktigt känner dem...

11 Nov 202548min

#130. Går det att manipulera dig?

#130. Går det att manipulera dig?

Hur lätt är det att manipulera dig? Blir du skrämd av att läsa nyheterna eller konsumera innehåll på sociala medier? Vad gör du då? Skrämselpropaganda är designat av smarta människor som investerat mi...

4 Nov 202545min

#129. En hyllning till er poddlyssnare

#129. En hyllning till er poddlyssnare

Dagens poddavsnitt är ett kärleksbrev till dig som lyssnar. Ellinor och Matilda bjuder in i ett samtal om vad podden har betytt för deras utveckling men även all fin feedback som ni lyssnare har gett....

9 Sep 202527min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
rss-vuxna-pa-latsas
sa-in-i-sjalen
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
brottarbroder
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
rss-traningsklubben
rss-paus-guidade-meditationer
rss-fet-fakta-podcast
sag-det-bara