Aamupore

Aamupore

Sanna Mämmin minicast on vahvan itsenäisen naisen elämää. Elämäntaitoja, huumoria, Tinder-elämää ja deittivinkkejä, ihastumista, sydänsuruja, liikuntaa ja terveitä elämäntapoja sekä näkökulmalöytöjä elämäntaitoblogeista ja -kirjallisuudesta. Sannan omia kokemuksia elämästä. Sanna Mämmi on juontaja-toimittaja, elämäntaidon mentori, elämäntaitokirjailija, mindfulness- ja joogaohjaaja. Sanna työskentelee kiireisessä työelämässä, kuten muutkin. (1.kauden jaksot ovat valmennuksellisia. 2.kausi kevyttä arkielämää.) www.sannamammi.fi

Den här podcasten är hämtad från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Den kan innehålla reklam.

Avsnitt(224)

79. Kun syli on tyhjä

79. Kun syli on tyhjä

Lapsettomuudesta puhutaan hyvin vähän. Sen kanssa elävät ovat kuin elämän sivusta seuraajia, joiden elämään ei kuulu perheelliset toimet. Ei yhtään merkkipäivää, joulua tai ristiäisiä. Ei lapsenlapsia...

9 Maj 202126min

79. Miksi kannattaa ylläpitää aktiivisuutta

79. Miksi kannattaa ylläpitää aktiivisuutta

Välillä on hyvä pysähtyä elämässä, mutta silti aktiivinen elämäntapa kannattaa. Aktiivisuus on elämänvoimaa, virtaa ja energisyyttä. Se ei silti tarkoita sitä, että käyttäisi aikansa turhanpäiväisyyte...

5 Maj 202126min

78. Itsenäinen nainen on paras kumppani

78. Itsenäinen nainen on paras kumppani

Vahva, itsenäinen nainen tulee toimeen itsenäisesti, eikä ripustaudu. Mutta onko itsenäinen nainen jollain tavalla hieman pelottava? Maailma muuttuu ja me siinä mukana, mutta minkälaista historiaa kan...

2 Maj 202123min

77. Irtaudu maskien maailmasta

77. Irtaudu maskien maailmasta

Kun me pelkäämme niin syvästi itsemme paljastamista. Miksi emme uskalla luottaa aitouden kantavan? Kuitenkin on tärkeää voida kohdata ihmisiä aidosti, jotta elämässään saisi kokea syvää yhteyttä. Niin...

28 Apr 202128min

76. Kun meissä asuu herkkyys

76. Kun meissä asuu herkkyys

Herkkyys ei mahdu tähän maailmaan, vaikka erityisherkkyydestä on puhuttu paljon. Ihmisiä tavataan pikana, mennään vauhdilla eteenpäin, liikutaan nopeasti. Maailma on isossa muutoksessa, missä feminiin...

25 Apr 202127min

75. Kun minun tulisi eheyttää itseni

75. Kun minun tulisi eheyttää itseni

Mitä etsit toisesta ihmisestä saattaa olla juuri sellainen asia, johon tulisi kiinnittää itsessä huomio, jotta oppisi eheyttämään itsensä. Se mitä haluamme eheyttää toisessa, onkin se mikä meidän tuli...

22 Apr 202122min

74. Välillä tulee saada vetäytyä omiin oloihinsa

74. Välillä tulee saada vetäytyä omiin oloihinsa

Joskus tulee saada mahdollisuus vetäytyä omaan koloonsa, olla itsekseen. Irti kaikista muista, muiden ajatuksista ja energioista. Näin pääsee lähelle oman sisimpänsä ääntä.

19 Apr 202121min

73. Elämänmuutos kaipaa aikaa asettua

73. Elämänmuutos kaipaa aikaa asettua

Elämänmuutos ei tapahdu hetkessä vaan usein se on monivaiheinen. Pieniä arkisia muutoksia voi tapahtuma hyvinkin nopeassa syklissä, mutta varsinaisiin isoihin muutoksiin tarvitaan aikaa, jotta mieli s...

11 Apr 202124min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
det-skaver
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
roda-vita-rosen
sektledare
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
allt-du-velat-veta
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
efterlevandepodden
rss-traningsklubben
rss-max-tant-med-max-villman