#57 - Silje Sandmæl: Sparing er livets tippekupong
#57 – Den beste gevinsten du kan få er livskvalitet. Å investere i det som gir livskvalitet gir best avkastning.
25 Okt 202216min
#56 - Silje Sandmæl: Kutt kostnadene – Gå på skattejakt i din egen økonomi
#56 – Du er nødt til å sette deg et mål - hva har du lyst til å oppnå? Da er du ekstra motivert for å gjøre endringer i avtaler og utgifter.
18 Okt 202217min
#55 - Silje Sandmæl: Øk inntektene – Åpenhet åpner for nye muligheter
#55 – Silje Sandmæl er vår alles kjære økonomiekpert og evig optimist. Du må ikke sitte alene med økonomiske utfordringer - få råd til hvem du kan oppsøke og hvordan du kan snu utviklingen.
11 Okt 202216min
#54 – Silje Sandmæl: – Penger skal bli din beste venn, ikke din verste fiende
#54 - Penger er en vei til lykke, men mange sløser den bort. Alle har en unik økonomi, start med å bli kvitt skammen – sett dine egne økonomiske mål og legg vekk andres meninger om din økonomi.
4 Okt 202218min
#53 – Jørgen Ask: God helse er ikke en statisk tilstand
#53 – Familiekiropraktor Jørgen Ask – God helse er ikke fravær av diagnoser, men en dynamisk prosess som hele tiden er i utvikling.
27 Sep 202212min
#52 - Berit Nordstrand: Mat kan endre liv
#52 - Berit Nordstrand er lege og kostholdekspert og har opplevd at pasienter med kronisk sykdom har blitt kurert gjennom endring av kostholdet.
20 Sep 202213min
#51 – Berit Nordstrand: Bruk mat som medisin
#51 – Kostholdsekspert og lege Berit Nordstrand har et tydelig budskap – Slutt å tell kalorier, slutt å sulte deg og spis rene råvarer.
13 Sep 202222min
#50 – Berit Nordstrand: Sanselig spising
#50 – Berit Nordstrand er lege og kostholdsekspert – Lag din egen hverdagsrestaurant – Da nyter du lukter og smaker på en helt annen måte.
6 Sep 202224min
