#91 Tonåring och lagom perfekt - Linda Hiltunen
Linda Hiltunen, PhD i sociologi vid Linnéuniversitetet i Växjö, har forskat om ungdomars upplevda psykiska ohälsa och vad den beror på. I sin forskning har hon identifierat en del som rör skolprestati...
21 Mars 201836min
#90 Optimism eller pessimism för lycka? Intervju med Mattias Lundberg
Mattias Lundberg utbildade sig först till kock och så småningom till psykolog. Tillsammans med komikern Janne Bylund skrev han en bok 2014 som heter "Den Lyckliga Pessimisten". Eftersom jag ser mig sj...
28 Feb 201843min
#89 Beteendedesign – Arvid Janson
Arvid Janson är civilingenjör och har även examen inom marknadsföring. Han har skrivit boken "Beteendedesign" tillsammans med Niklas Laninge. Arvid har arbetat med produktutveckling och marknadsfrågor...
13 Feb 201838min
#88 Sömn - för att leva, professor Torbjörn Åkerstedt
I det här avsnittet pratar Kristina med Torbjörn Åkerstedt om sömnens betydelse och förutsättningen för att leva. Hjärnan behöver sömn för återhämtning, lagring och konsolidering (befästande) av minne...
1 Feb 201839min
#87 Allt för tonårshjärnan - Hjärnskap med Malin Gutestam
Malin Gutestam är gymnasielärare i idrott och engelska och har drivit ett hälsoprojekt där hon har utbildat elever om hjärnan och om hjärnforskning. I samband med det har hon studerat hur eleverna bör...
24 Jan 201831min
#86 Forskning kring elevhälsa - Ingrid Hylander
Ingrid Hylander är psykolog och forskare vid Karolinska Institutet. Ingrid har länge arbetat i skola och sjukvård med barn och unga och har i sin forskning tittat på samarbetet inom elevhälsan och mel...
12 Jan 201840min
#85 Varför är det så svårt att sätta gränser? med Åsa Kruse
Åsa Kruse är psykolog och arbetar inom företagshälsovården med individer och organisationsfrågor. I sitt arbete träffar hon ofta människor som blivit utmattade och har svårt att sätta gränser för sig ...
28 Dec 201737min
#84 Egoist eller altruist på jobbet? Oskar Henrikson
Oskar Henrikson är psykolog på Psykologfabriken och där arbetar han bl a med organisationspsykologi och organisationsutveckling. Under 2017 kom boken "Ensam eller stark" som handlar om hur man kan ska...
14 Dec 201748min
