Et trygt sted for barn å være
Hvordan kan vi velge å gjøre tragedie til vekst? Dette er historien om en kvinne som mistet sin datter på den mest brutalt tenkelige måten, men som likevel klarte å hjelpe egen familie videre med live...
10 Juni 202130min
Margarita Gratsjova og Russlands kvinner
Hva gjør du når du bor i et land der vold ikke er ulovlig? Altså der en mann kan slå sin kone, uten å bli straffet? Og hvordan er det mulig å reise seg igjen, etter at en voldelig eksmann har kappet a...
30 Maj 202122min
Dette bør du huske på etter å ha forlatt et voldelig forhold
I denne episoden gir jeg deg konkrete råd som det kan være lett å glemme, når du står midt i alt kaoset et brudd fra en voldelig partner medfører. Hvor kan du få hjelp, og hva bør du gjøre? Hør, hør!
28 Maj 202121min
Å anmelde eller ikke anmelde
Hvis du har vært utsatt for vold i en nær relasjon, er det mye som skal bearbeides og tas tak i. Å anmelde saken til politiet kan for mange være belastende, men er det likevel viktig og nødvendig? Og...
20 Maj 202128min
Terapiens helende effekt
Noen ganger er det best å snakke med en god terapeut, og det er det jeg forteller om i denne episoden. Mine samtaler med Erling var uvurderlig for å bearbeide og få hjelp til å heles etter å ha forlat...
13 Maj 202121min
Barn og vold. Hvordan hjelpe barna og deg selv etter et voldelig forhold?
Hvilke ettervirkninger kommer hos de vi har kjærest og har mest behov for å beskytte, nemlig barna våre, etter at vi har forlatt et voldelig forhold? Å bearbeide egne traumer, samtidig som du har ans...
5 Maj 202124min
Cissi Wallin, #metoo og alle oss andre
Hva gjorde emneknaggen #metoo med verdenen? Hvorfor er seksuell trakassering og menn med makt fremdeles en av unge kvinners største utfordringer? Og hva gjorde Cissi Wallin som ikke alle gjør? Hør, hø...
29 Apr 202123min
Latter
Har du tenkt på at latter er et tegn på at du lever i et sunt forhold? Visste du at et barn ler 400 ganger i døgnet? I denne episoden forteller jeg om egne erfaringer med å holde det gående, koble av...
22 Apr 202127min
