# 58 Ukens tema er ”karriere og utbrenthet”
I denne episoden er tema utbrenthet. Du vil høre mer om ulike former for utbrenthet, vanlige kjennetegn på utbrenthet, og refleksjoner knyttet til hva som kan være ok å gjøre om dette er noe du kjenne...
1 Okt 202023min
# 57 Barndomstraumer, karrierevalg, terapi, karriereutvikling og det sosiale toget
I ukens episode deler min kjære gjest Siw Iren historien om sin barndom, og hvordan den har både påvirket henne emosjonelt, kognitivt, og hva det har hatt å si for hennes karrierevalg og karriereutvik...
22 Sep 20201h 20min
# 56 Intervjusituasjon, hva skal du bruke utdanningen din til, gravid? Og mye mer! Vi svarer på spørsmål fra Karriere Q&A
Ukens gjest i denne episoden er Gisle Hellsten, leder ved karrieresenteret ved UIO. Vi svarer på spørsmål som har blitt sendt inn. Vi er innom mange temaer og områder, alt fra graviditet, til hva det ...
14 Sep 202052min
# 55 Hvor ofte kan du være den du er?
I denne episoden deler jeg syv konkrete punkter omkring tema: "å kunne være den du er". Når er det du kjenner at du kan slappe av og være deg, og når føler du at du må "redigere ut" deler av den du er...
7 Sep 202015min
# 54 Hva om du har rota det til på jobb?
I denne episoden deler jeg refleksjoner i forbindelse med "hva om du har rota det til på jobb"? Det kan være mange grunner til at du ikke rekker en deadline, glemmer noe viktig, gjør en litta blemme e...
1 Sep 202012min
#53 Ny i jobben
I denne episoden får tips og refleksjoner knyttet til det å skulle starte i ny jobb, eller være ny i jobben. Du får også høre mer om en konkret modell som kan være fin å ha i bakhodet når de første da...
19 Aug 202014min
#52 Ny som student? Fallgruver og mestring -＞ Karriereutvikling, karriereplanlegging, og studenthverdagen
Ukens gjest er Gisle Hellsten, leder ved karrieresenteret ved Universitetet i Oslo. I denne episoden får du høre mer hva karriereutvikling og karriereplanlegging egentlig er, og hvorfor og hvordan kan...
11 Aug 202049min
# 51 Kategorisering av karriereproblemer
I denne episoden kan du høre om kategorisering av karriereproblemer eller karriereutfordringer. Ofte kan det være utfordrende å finne ut av hva vi skal gjøre, og hvilke riktig og viktig skritt vi skal...
5 Aug 20208min
