24 - Elittränarna
Det snackas om de tuffa svenska kvalgränserna till OS, om det var bättre (och snabbare) förr, och om allmänhetens bristande intresse och förståelse för elitlöpningen, trots dagens löparboom. Kan de sv...
26 Apr 20161h 6min
23 - Sahara maraton
Om ett av världens tuffaste maratonlopp, Sahara maraton, som varje år lockar hundratals deltagare från hela världen och som arrangeras för att uppmärksamma västsahariernas 40 år långa kamp för frihet....
7 Apr 20161h 7min
22 - Race reports
Det snackas race reports där man delar med sig av sin loppupplevelse, av förberedelser och prestationer, höjdpunkter och svackor, publikstöd och banprofiler. Genren som är en guldgruva för dig som tän...
23 Mars 201640min
21 - Styrketräning för löpare
Vad behöver en löparkropp för att hålla sig skadefri och prestera? De vanliga styrketipsen som vi löpare får i tidningar och på nätet ger Erik Börjesson och Joakim Petersson inte mycket för. Enligt de...
7 Mars 20161h 19min
20 - 1001 miles och andra äventyr
"Jorden runt låter lagom" säger ultralöparna och äventyrarna Kristina Paltén och Stefan Samuelsson. Med många löparäventyr i bagaget ser de inte längre gränser utan bara möjligheter. Här berättar Kris...
21 Feb 201649min
19 - Nystart och Trender
Om trendspaningar och hur man definierar nystart i löparlivet. Och vem var det egentligen på jogg.se som förutsåg trenden med mer styrketräning för löpare? För övrigt ringde 2013 och ville ha tillbaka...
1 Feb 20161h 12min
18 - Springa för en god sak
Att springa maratondistanser flera gånger om går från omöjligt till möjligt om syftet är att via löpningen samla in pengar för ett gott ändamål. Drivkraften blir då svåröverträffad, du ska i mål inte ...
21 Dec 201559min
17 - Löpexpeditioner - bonus avsnitt
Eftersnacket uncut från avsnitt 16 om löpexpeditioner. Mer om adventure racing, om knott och krokodiler, om att känna sig som Aragorn. Med äventyraren och multisportaren Linnéa Grahn, traillöparna Ama...
29 Nov 201535min
