Ordleitingsvanskar og andre rariteta
Å ikke finne ordene sine i overgangsalderen, og streve med slikt er ikke bare, bare. Men det hjelper å snakke om det. Ironisk nok.
22 Nov 202023min
La oss snakke om sex i OA
Seksualitet i overgangsalderen er et komplisert tema. Her har vi mye å snakke om. Tankekartet mitt har punkter som lav libido, smerter, hetetokter, lite energi, egen seksualitet, hormoner, uro, stress...
15 Nov 202052min
Bevissthet om depresjon i overgangsalderen
OA er krevende både fysisk og psykisk. For mange kvinner er de psykiske plagene de mest plagsomme. De psykiske plagene deler også førsteplassen på tabu-pallen ved siden av vaginal-atrofi/libido teamet...
8 Nov 202052min
Du er verdifull
Menopausebyanita sin pepp-talk til deg, min kjære verdifulle medQueen💕
1 Nov 20203min
Sårbarhet i overgangsalderen
Føler du deg mer sårbar? Tar lettere til tårene? Mon tro hvorfor dette er en opplevelse i overgangsalderen? Min tanke er det gir mulighet og det setter oss på sporet av egenomsorg.
25 Okt 202032min
Å ikke kjenne seg selv igjen.
Overgangsalderen kommer ofte snikende og er ikke like lett å oppdage som en elefant på bilpanseret. Men det kan være like plagsomt som å ha en elefant på panseret. «Å ikke kjenne seg igjen» er en besk...
1 Okt 202026min
Overgangsalder og livet i familien
Overgangsalderen påvirker deg, dei du elsker og som elsker deg. I denne episoden er jeg innom ulike måter overgangsalder kan påvirke livet i familien. Og så snakker eg om podkast-bildet: Klok. Elsket....
17 Aug 202026min
Første episode-første tankespinn om overgangsalderen på egen podkast.
Til glede, støtte, styrke og innsikt for alle medQueens!
9 Aug 202015min
