Luke 14 Vibeke gjør ting hun ikke kan.
Send us Fan Mail Yess, da var jeg en kongle. Hvordan stoppe de negative tankene når problemene står i kø. MentaltreningHverdagsgledeArbeidsgledeOLSSmetodenLivsstilsendringOLSSbegeistringPsykiskhelseMe...
14 Dec 202011min
Luke 13. Alle disse tankene som kom og gikk...
Send us Fan Mail Alle disse tankene som kom og gikk. Er du bevisst hvordan du lar deg påvirke av tanker. 60000 tanker hver dag, hvor mang av disse er grubling over fortid ekler bekymring om fremtid. H...
13 Dec 202012min
Luke 12. Ser du , bryr du deg og hvem tar ansvar..
Send us Fan Mail Hvem har egentlig ansvar for hvordan vi har det i samfunnet. Bryr du deg om , ser du de rundt deg og hvordan er det med ditt eget lederskap. Ingen kan gjøre alt, men alle kan gjøre li...
12 Dec 202010min
Luke 11. Riktig brille, riktig holdning!
Send us Fan Mail Spretter du opp med en stjernebrille og ser muligheter, eler er du en som tar på de sorte brillene og jakter på det som er negativ i hverdagen. Riktig brille , riktig holdning til de...
11 Dec 202011min
Luke 10. Blir jeg eller lar jeg meg irritere.
Send us Fan Mail Blir jeg sint, irritert eller lar jeg meg irritere og sinte. Vi har alltid et valg i hvordan vi ønsker å la oss påvirke av det som skjer rundt oss. Selv bruker jeg en ballong når det...
10 Dec 202011min
Luke 9. Vaske trappen, nye vaner og nyttårsforsett!
Send us Fan Mail Hvordan vasker du en trapp. Hva har det med gode vaner og nyttårsforsett å gjøre. 3 små uker til vi hopper inn i 2021. T a styremøtet med deg selv i dag, start omprogrammeringen og ...
9 Dec 202011min
Luke 8. Start med slutten og se deg selv lykkes.
Send us Fan Mail Start hver dag med å se deg selv lykkes. Lag drømmefilmen i hodet og tell deg ned for en visualisering. hva gjør u for å investere i egen helse, er det flere som har fått litt nye ru...
8 Dec 202010min
Luke 7, Ha det bra banken....
Send us Fan Mail Vibeke det er så lett for deg! Jeg med min dårlige selvfølelse klarer ikke dette. Hvordan bygge god selvfølelse. Jeg bruker Bank-modellen. Litt trening hver eneste dag kan gi sto...
7 Dec 202012min
