CBD-olja och biohacking
CBD-olja är något som blivit väldigt populärt inom biohacking, sömn, återhämtning och stress.Vissa älskar det och använder det varje dag.Andra tycker bara det är ännu en hälsotrend.Men vad är CBD egen...
11 Maj 3min
Biohacking, strålning & lokal mat – Hampus från Människa om det moderna samhällets dolda påverkan
I detta avsnitt av Biohackpodden gästar Hampus från människa.se för ett djupt samtal om biohacking, lokal mat, strålning, jordning, sömn och hur det moderna samhället påverkar människans energi och hä...
7 Maj 56min
Molekylärt väte – den minsta molekylen med potentiellt stor effekt
Det finns en molekyl som är så liten att den bokstavligen kan ta sig in överallt i kroppen… in i dina celler, dina mitokondrier – till och med din hjärna.Det är inte ett vitamin. Inte ett mineral. Int...
4 Maj 3min
Shilajit - mineralet som boostar energi, testosteron & cellfunktion med Zolle från Ancient Therapy
Vad är egentligen shilajit – och varför pratar allt fler om det som en av naturens mest kraftfulla biohacks?I det här avsnittet gästas vi av Zolle från Ancient Therapy, där vi går på djupet kring shil...
30 Apr 39min
Magnesium: Vilken sort ska du välja?
"Du tar magnesium… men ändå märker du ingen skillnad?Det kan bero på en sak: du tar FEL form.""För magnesium är inte magnesium.Det finns över 10 olika sorter – och de påverkar kroppen helt olika.""I d...
27 Apr 4min
Från prestation till balans – sanningen om hälsa, identitet och att våga möta sig själv
I det här avsnittet av Biohackpodden möter vi Susanna Svedbergh – coach, föreläsare och entreprenör inom hälsa, livsstil och personlig utveckling.Vi går bortom klassisk träning och kost – och pratar o...
23 Apr 40min
Bastu: värme som biohack för kropp och hjärna
Idag ska vi prata om något så enkelt – men samtidigt så kraftfullt – att många underskattar det helt.Bastu.Det här är inte bara “mys” eller något man gör efter gymmet.Det är ett av de mest undersökta ...
20 Apr 4min
Från skada till biohacking – sanningen om kosttillskott, stress och vad som faktiskt fungerar (med Christian, Biohacking Norge)
I det här avsnittet av Biohackpodden möter vi Christian från Biohackingnorge – en ingenjör som gick från total hälsokrasch till att bli en av Norges mest nyktra röster inom biohacking.Allt började med...
16 Apr 40min
