#5 - Gabrielle Solaké Graatrud. Om selvbestemmelse, mestringstro, og hvordan minimere stress som gründer og frilanser
I denne episode har jeg med meg Gabrielle Solaké Graatrud. Hun har jobbet i åresvis som frilansjournalist, men har i senere tid også skrevet en masteroppgave om stressmestring blant frilansjournalist...
1 Nov 202338min
#4 - Knut Lindland. Om å bygge for fleksibilitet, endringsreisen og fremtidens arbeidsliv
I denne episoden har jeg med meg fylkesdirektøren for innovasjon og organisasjonsutvikling i Agder fylkeskommune, Knut Lindland. Neste år skal fylkeskommunen flytte over i nytt fylkeshus, og Knut led...
18 Okt 202335min
#3 - Marius Sørlie. Om å flytte fokus, unføkke seg selv og ta tak i eget liv
I denne episoden har jeg med meg fokustrener Marius Sørlie. Marius har jobbet som foredragsholder og fokustrener siden 2016, og er blant annet medgründer av Heart Mentality sammen med Anja Hammerseng-...
4 Okt 202353min
#2 - Beate Daae Rognli. Om bærekraftig livsrytme, stressmestring og utbrenthet i flere runder
I denne episoden har jeg med meg stressmestringscoach Beate Daae Rognli. Beates ønske om å hjelpe andre med å håndtere stress kom etter at hun selv hadde vært utbrent i flere runder. I denne praten ...
20 Sep 202335min
#1 - Fredrik Fornes. Om mismatching, aldersdiskriminering og giftige arbeidsplasser
Velkommen til første episode! I dagens episode har jeg med meg kongen av LinkedIn, Fredrik Fornes. Fredrik har et stort engasjement for bærekraftig arbeidsliv, og mange tanker om do's and don'ts for ...
6 Sep 20231h 9min
