Coaching over Coffee

Coaching over Coffee

En podcast från One Spoon Happiness där fokus ligger på personlig utveckling och mentala verktyg. Författaren och coachen Malin Tegnhammar delar varje vecka, över en kopp kaffe, med sig av tankar, övningar och mindset för dig som vill jobba med din egna personliga utveckling.

Avsnitt(70)

#6: Vilja starta företag utan att veta vad det är man vill starta

#6: Vilja starta företag utan att veta vad det är man vill starta

Att vilja starta företag, men inte ha en aning om vad för företag man vill starta – känns den tanken möjligen bekant? Vad det verkar är ni många som har den känslan och jag delar därför mina tankar om...

6 Apr 202211min

#5: Hur listar man ut vad man vill och behöver?

#5: Hur listar man ut vad man vill och behöver?

Att veta vad man vill och behöver är inte alltid det lättaste. Ganska ofta kan dessa två dessutom olika saker. Att fastna och inte komma framåt i frågan kan också ha att göra med att man utgår ifrån h...

9 Mars 20227min

#4: Hur gör man för att återhämtning i sig inte ska bli en prestation?

#4: Hur gör man för att återhämtning i sig inte ska bli en prestation?

Kanske låter det bakvänt, men relativt många börjar uppleva att det också finns en prestation i hur man ska återhämta sig. Och frågan är hur man kan göra för att det inte ska bli så, utan att återhämt...

2 Mars 20228min

#3: Hur släpper man självtvivlet och vågar börja göra?

#3: Hur släpper man självtvivlet och vågar börja göra?

Hur kommer man ur sitt eget huvud och vågar börjar göra det man är sugen på, i stället för att fastna i självtvivel och tankar om att det inte kommer gå? Att sluta tvivla på sig själv och sin idé är s...

23 Feb 202210min

#2: Tips till dig som vill starta företag

#2: Tips till dig som vill starta företag

Om man vill starta eget företag på heltid, hur ska man göra då? Beslutet att starta företag och hur man väljer att göra det, kan se ut på extremt många olika sätt. Och vad som passar en bäst beror til...

16 Feb 20228min

#1: Är viljestyrka en resurs som kan ta slut?

#1: Är viljestyrka en resurs som kan ta slut?

Om min viljestyrka helt tagit slut, hur får jag den då tillbaka? Är viljestyrka ens något som kan ta slut? Det många inte vet är att de flesta har väldigt dåligt med ren viljestyrka. Väldigt få saker ...

9 Feb 20229min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sova-med-dan-horning
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
sa-in-i-sjalen
rss-fet-fakta-podcast
sag-det-bara
rss-sjalsligt-avkladd
brottarbroder
till-sangs
rss-angra-inget-3
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-traningsklubben