Dr Johannes Podcast

Episode 37 - Hvordan bli mer meditativ i hverdagen. Opptak fra direktesending på Instagram 27/11. Varighet: 20 min. Temaer i denne episoden er blant annet:-Hva vil det si å være meditativ-Mental autop...

28 Nov 20237min

Episode 36 - Brobygging - Strategier for effektiv konfliktløsning. Opptak fra direktesending på Instagram 19/11. Varighet: 38min. Temaer som blant annet dekkes i denne episoden:-Hva er konflikter?-Hvo...

20 Nov 20238min

Episode 35 - Hvordan holde roen i en urolig verden - Oppnå bedre følelsesmessig kontroll. Direktesending på Instagram 12/11. Varighet: 35min.Temaer som blant annet dekkes i denne episoden:-Uro, krig o...

13 Nov 20238min

Episode 34 - Intuisjonens Kraft - Mestring av intuisjon & magefølelse. Live sending på instagram 5/11. Varighet: 42min.Emner som blant annet dekkes i denne episoden:-Hva er intuisjon?-Hva er magefølel...

6 Nov 20238min

Direktesending på Instagram 29/10. Tema: Hvordan ta vanskelige valg?Varighet: 39min. Emner som blant annet dekkes i episoden: -Hva innebærer det å ta valg?-Når bør man unngå å ta avgjørelser?-Hvordan ...

30 Okt 20238min

Direktesending på Instagram 22/10. Tema: Tillit, Svik & Utroskap. Varighet: 39min.Lydfil tilgjengelig på Spotify og drjohannes.com00:45 Svik og bedrag gjennom historien03:30 Hva er tillit?06:25 Egensk...

23 Okt 20238min

Live sending på instagram 16/10. Tema: Hvordan jeg håndterer utfordrende situasjoner. Bakgrunn: Natt til 12 oktober oppstod plutselig akutt svimmelhet med kvalme/oppkast. For helsevesenet er slike sym...

17 Okt 20238min

Direktesending på Instagram 8.okt 2023. Tema: Epigenetikk og Nevroplastisitet - Hvordan ta styring over helse, hjerne og mentalitet. Varighet: 36min02:10 Litt om bakgrunnen03:55 Hva er epigenetikk?10:...

9 Okt 20238min