Nya tidens organisationer
Begrepp som agilt, teal och självledande organisationer hör vi mer och mer. Jag ser det som att vi är i ett paradigmskifte där vi går från att styras externt av auktoriteter (eller inifrån av vår egen...
22 Jan 202336min
Tips för dig som oönskat vaknar på natten och har svårt att somna om
Har du svårt att somna om? Här delar jag med mig av några tips om vad du kan göra.
21 Dec 202220min
Olika sätt att vila på, och utforskning kring vad du behöver vila från
Jag går igenom olika sätt att vila på så att du kan sätta ihop ditt eget recept att vila på. Intrycksvila, mental vila, känslomässig vila, social vila, andlig vila, vila med kreativitet och fysisk vil...
25 Nov 202224min
Inbjudan: Leva något du vet under en begränsad tid
Ibland har vi kunskapen, fast vi omsätter inte den i våra liv. Jag har pratat om anledningar till detta i tidigare poddar. I denna podden inbjuder jag till att leva det du vet under en begränsad perio...
12 Nov 202211min
Var sitter jag fast?
Förenklat sagt har vi två versioner av oss själva - vårt sanna jag och vårt ego-fixerade jag. Det är vårt ego-fixerade jag som hindra mig från att vara mitt sanna jag. Att få syn på min ego-fixering o...
29 Okt 202250min
Att vara med det som livet erbjuder
Livet erbjuder oss passager som kan göra att vi upplever oss maktlösa och hjälplösa. Jag delar några förhållningssätt som kan vara hjälpsamma i dessa situationer, och också i den vanliga vardagen.
3 Okt 202223min
Fyra utvecklingssteg för inre mognad
Det är många av mina klienter som vill veta var i processen i den inre utvecklingsresan de befinner sig. För många år sedan kom jag fram till att det finns fyra framträdande nivåer i vår inre mognad o...
13 Aug 202247min
Kan du känslomässigt ta hand om dig?
Kan du ta hand om dig känslomässigt? Det är ganska få som kan det till 100%. De flesta av oss har fått lära sig ta bort de så kallat negativa känslorna. När vi försöker ta bort dessa känslorna missa...
4 Aug 202234min
