Ett litet mellanrum

Ett litet mellanrum

Ett litet mellanrum är en daglig podd som ger dig en stilla stund i en annars rörlig dag.

Korta avsnitt för reflektion, närvaro och lugn. Att lyssna klart. Andas. Tänka efter. Inget mer än så.

Använd den som en paus, en form av meditation eller ett ögonblick av tyst klarhet – innan du fortsätter.


Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. Med ett lugnt men rakt tilltal bjuder han in till reflektion snarare än svar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här podcasten är hämtad från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Den kan innehålla reklam.

Avsnitt(251)

Att få vara ledig

Att få vara ledig

Mitt i juli är nästan halva Sverige ledigt. Men rätten att bara vara ledig är ung — och vi bär fortfarande på en gammal oro inför den.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lån...

18 Juli 5min

Fladdermusholkar

Fladdermusholkar

Vi sätter upp holkar åt fladdermössen. Den vi ryser inför i skymningen gör oss en tyst tjänst — och att lämna plats åt den är en sorts generositet.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsl...

17 Juli 5min

★ Syfte: Det visar sig i handen

★ Syfte: Det visar sig i handen

Syfte är ingen tanke man gräver fram, utan en riktning som blivit rörelse. På frukten känner man trädet — också sig själv.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet...

16 Juli 4min

★ Sårbarhet: Sår eller mod?

★ Sårbarhet: Sår eller mod?

Ordet "sårbar" betyder "möjlig att såra" — och lurar oss. Att vara ärlig är inte att blotta sig för angrepp. Det är styrka, inte svaghet.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med ...

15 Juli 5min

★ Ansvar: Att våga göra om

★ Ansvar: Att våga göra om

Jag lägger ner mina gamla poddar och startar en ny — Recept för framgång. Verkligt ansvar är ibland inte att stå fast, utan att våga göra om.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare ...

14 Juli 5min

★ Handling: Att börja innan man är redo

★ Handling: Att börja innan man är redo

Ordet "när" har stoppat fler goda saker än nästan något annat. Modet kommer inte före handlingen — det kommer i den.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av at...

13 Juli 4min

Att dansa med hela världen

Att dansa med hela världen

En present av min dotter: Bad Bunny. Om ett land som blir till av alla som ryms i det, och modet att möta de kalla vindarna med generositet.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare m...

12 Juli 5min

Det man slutar se

Det man slutar se

Det vi en gång önskade oss slutar vi nästan genast att se. Tacksamhet är inte att intala sig något — det är att titta, i tjugo sekunder, som om det var nytt.Podden leds av Alexander Holmberg, coach oc...

11 Juli 4min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
det-skaver
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
roda-vita-rosen
rss-viktmedicinpodden
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
johannes-hansen-podcast
i-vantan-pa-katastrofen
allt-du-velat-veta
not-fanny-anymore
rss-max-tant-med-max-villman
sa-in-i-sjalen
rss-ar-det-rimligt
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-basta-livet
sektledare
rss-traningsklubben
rss-autismandan