Hjärterummet

Hjärterummet är en podcast där en mamma och en dotter på ett öppet och uppriktigt sätt samtalar om livet utifrån sina hjärteämnen: andlighet, relationer, hälsa, psykologi, personlig utveckling, ursprung och mycket mer. Här flätas funderingar, kunskap och insikter samman i utforskande diskussioner om livets toppar och dalar. Podcasten leds av Inna Mannert, yogalärare och kreatör, och Tania Holst, holistisk mentor och lärare.


Följ oss på Instagram för inspiration och fördjupning: @hjarterummetpodcast

Hör av dig: innaochtania@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(31)

23. Ditt hems numerologi & grunderna i Feng Shui

23. Ditt hems numerologi & grunderna i Feng Shui

I detta avsnitt av Hjärterummet är vi tillbaka i samlad trupp framför mikrofonerna och den här veckan kommer vi att prata om ett ämne som många av er älskar – numerologi! Visste du att ditt hem också ...

23 Okt 202446min

22. Rutiner för morgon & kväll + guidad kroppsscanning

22. Rutiner för morgon & kväll + guidad kroppsscanning

I detta avsnitt av Hjärterummet delar Inna med sig av kraften i morgon- och kvällsrutiner för en mer balanserad vardag. Även om rutiner ibland kan kännas något tråkiga och kravfyllda, kan de vara nyck...

16 Okt 202436min

21. Själsliga relationer + meditation

21. Själsliga relationer + meditation

I detta avsnitt dyker Tania på egen hand ner i ämnet själsliga relationer och hur dessa kan berika våra liv. Hon berättar vad som kännetecknar tre olika typer av själsliga relationer och deras betydel...

9 Okt 202427min

20. Solförmörkelse & månens noder

20. Solförmörkelse & månens noder

Idag är det solförmörkelse! Och vi är snaaart påväg ut ur förmörkelsekorridoren 😮‍💨 Men först pratar Inna och Tania om vad den aktuella förmörkelsen kan innebära för oss på ett praktiskt plan. Vi ta...

2 Okt 202436min

19. Prokrastinering & självvärde – sluta håll tillbaka dig själv

19. Prokrastinering & självvärde – sluta håll tillbaka dig själv

I detta avsnitt av Hjärterummet utforskar Inna och Tania den ofta omedvetna tendensen att undervärdera oss själva och hur det kan hänga ihop med prokrastinering Vi frågar oss varför det är så lätt att...

25 Sep 202437min

18. Ritualer för höstdagjämningen

18. Ritualer för höstdagjämningen

På söndag infaller höstdagjämningen då dagen och natten är lika långa – en tid som symboliserar balans och transformation. Det här är en magisk och gynnsam tid för att skapa förändring, och bokstavlig...

18 Sep 202424min

17. Septemberenergi – fullmåne, maskhål & intuitiv guidning

17. Septemberenergi – fullmåne, maskhål & intuitiv guidning

Vi är äntligen tillbaka! Vi har absolut saknat att prata med er, för veckans avsnitt är fullspäckat! Vi pratar om energierna vi är mitt uppe i nu när vi är halvvägs in i september, fullmånen som infal...

11 Sep 20241h 1min

16. Födelsedagar, relationer & att släppa taget om vänskap

16. Födelsedagar, relationer & att släppa taget om vänskap

I detta avsnitt reflekterar Tania över sin födelsedag, en tid för eftertanke och djupare utveckling för henne. Hon ställer sig själv viktiga frågor: Vad är viktigt för mig? Är jag nöjd med mitt liv? V...

29 Maj 202450min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
harrisons-dramatiska-historia
allt-du-velat-veta
rss-viktmedicinpodden
roda-vita-rosen
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
sektledare
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-sjalsligt-avkladd
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-traningsklubben
rss-relationsrevolutionen