Högt & Lågt

I veckans avsnitt delar vi ärligt med oss om våra utmaningar kring övertänkande i alltifrån större livsval till mindre dagliga val. Vad är det egentligen som sätter käppar i hjulet för oss och hur påv...

30 Okt 202439min

I veckans avsnitt ställer vi den tankeväckande frågan: "Vem gör vi det för?" Vi pratar personligt och öppet om vad det egentligen kostar och kostat oss när vi ständigt prioriterar andras behov framför...

16 Okt 202438min

I veckans avsnitt dyker vi ner i hur vårt mindset påverkar våra livsval och personliga utveckling. Vi utforskar teorierna kring fixed och growth mindset, men inte bara ur ett teoretiskt perspektiv – v...

2 Okt 202439min

Vi är äntligen tillbaka med podden efter ett längre sommaruppehåll - så kul! Häng med oss på en livsuppdatering i våra röriga liv - vad har egentligen hänt sen sist och vad är våra höjdpunkter från so...

18 Sep 202435min

I veckans avsnitt pratar vi om vad det egentligen innebär för oss att göra karriär och hur det har förändrats över tid. Som de Millennials vi är så kan vi inte undgå att snegla på Gen Zs härliga och a...

12 Juni 202445min

I veckans avsnitt pratar vi om initiativtagande i privatlivet såväl som professionellt. Att ta initiativ är ofta något som ses som positivt och eftertraktat - både i en kollega, i en partner, i en vän...

29 Maj 202445min

Vi har pratat om den sprudlande energin som våren för med sig och hur det ibland kan kännas som att vi vill vara på alla ställen samtidigt. Zophia delar sin vår-fomo och hur hon vill hinna med allt - ...

15 Maj 202437min

Hur skapar vi oss en vardag som vi älskar att vakna upp till? Det är inte bara vårt mål utan även många människors mål världen över. Det sker ju dock inte över en natt och för att ta små steg i riktni...

1 Maj 202437min