Lavterskel

Lavterskel

Dette er podkasten for deg som trenger lavterskel-råd om løping, livsstil og livet. Sammen med en god dose humor, morsomme historier og faglig kunnskap serverer vi deg løpeglede i podkast-format.

Den här podcasten är hämtad från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Den kan innehålla reklam.

Avsnitt(260)

#197 – Riktig feedback til ulike personlighetstyper m/Josefine Adele Liverød

#197 – Riktig feedback til ulike personlighetstyper m/Josefine Adele Liverød

👨🏻‍🏫 Løpeskolen er tilbake neste mandag! I denne episoden har vi med oss Josefine Adele Liverød, kjent i Lavterskel-verden som samboeren til Åsmund, for å snakke om masterstudien hennes på hvordan...

1 Sep 20251h 19min

#196 – Kristoff, Hegreberg og Galta om fremtiden til Team Coop Repsol

#196 – Kristoff, Hegreberg og Galta om fremtiden til Team Coop Repsol

Team Coop Repsol er Norges lengstlevende kontinentallag på sykkel , og et av de viktigste utviklingsmiljøene for unge utøvere i Rogaland. Nå står laget i en kritisk situasjon: uten ny sponsor hovedspo...

29 Aug 202544min

#195 – Hvordan gå i kjelleren på løp og forberedelser til Stavanger Marathon

#195 – Hvordan gå i kjelleren på løp og forberedelser til Stavanger Marathon

Om ett døgn står 4300 deltakere med startnummer på brystet i Stavanger, klare for å løpe maraton, halvmaraton, 5 km og barneløp. I hele ni uker har Stavanger Marathon vært utsolgt, og oppmerksomheten ...

29 Aug 202546min

#08 – Langturen

#08 – Langturen

Hvor lang må en langtur egentlig være? Og hvorfor er den så viktig, både for formen og for hodet? For mange har langturen blitt ukas høydepunkt: rolig tempo, gode samtaler og en vakre omgivelser. Det ...

25 Aug 202523min

#194 – Landbruks- og matminister Nils Kristen Sandtrøen

#194 – Landbruks- og matminister Nils Kristen Sandtrøen

Den spreke hedmarkingen gikk i februar inn i rollen som landbruks- og matminister for den nåværende regjeringen, og markerte dette med et comeback på ski da han stilte til start på NM-femmila en drøy ...

22 Aug 202540min

#07 – Intervalltrening

#07 – Intervalltrening

Blodsmak i kjeften? Hender på knærne? Sliten i flere dager? La oss legge den beintøffe myten om intervalltrening bak oss, og heller snakke om en overkommelig og effektiv måte å løpe intervaller på. I ...

18 Aug 202522min

#193 – Dagen derpå-følelsen

#193 – Dagen derpå-følelsen

2. utgave av Lavterskel-løpet er overstått, og arrangørene fra Lavterskel har landet og er klare for å reflektere. Men en annonsering dagen før løpet, og utfallet av denne nyheten, la en liten demper ...

15 Aug 202548min

#06 – Søvn og totalbelastning

#06 – Søvn og totalbelastning

I denne sjette timen av Løpeskolen tar vi en prat om to av de aller viktigste temaene i dette studieforløpet. Målet med treningen vi gjør, er at den skal bidra til hverdagen, ikke tære på den. Derfor ...

11 Aug 202522min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
rss-viktmedicinpodden
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
angestpodden
johannes-hansen-podcast
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
inga-beiga-morsor
rss-basta-livet
sa-in-i-sjalen
rss-the-house-podcast-3
rss-traningsklubben
hacka-livet
tyngre-traningssnack
halsoveckan-by-tyngre
gentlemanualen
brottarbroder